Простуда у женщины во 2 триместре беременности

ОРВИ при беременности

Острые респираторные вирусные и бактериальные заболевания часто поражают человеческий организм и являются причиной возникновения и развития простуды. Беременные женщины также не застрахованы от риска заболеть простудой. Причиной развития ОРВИ во время беременности является физиологическое снижение иммунитета, ведь плод является наполовину чужой генетической информацией, с наличием которой организм в норме должен был бы бороться.

ОРВИ – группа заболеваний, которые поражают верхние дыхательные пути. Причиной развития заболевания являются вирусы и бактерии. ОРВИ сопровождаются различными симптомами, такими как:

  • повышение температуры до субфебрильных цифр;
  • боль в горле;
  • заложенность носа;
  • кашель;
  • озноб;
  • общее снижение работоспособности.

Особенно опасно заболеть вирусом гриппа, который известен своими осложнениями.

ОРВИ при беременности 1 триместр

ОРВИ при беременности и последствия перенесения данного заболевания в первом триместре достаточно опасны. В первом триместре беременности происходит закладка и формирование всех органов и систем будущего малыша. В этом период зародыш очень чувствителен к любому воздействию, особенно со стороны вирусов. Так, воздействие вируса на зародыш может привести к дефекту развития какой-либо системы организма будущего ребенка. Множественные дефекты, вызванные патологическим действием вируса, могут быть причиной спонтанного выкидыша. Но если после перенесения беременной женщиной острой вирусной инфекции в первом триместре беременность протекает без патологии, значит, велика вероятность того, что вирусы или бактерии значительно не повлияли на организм будущего ребенка.

ОРВИ при беременности 2 триместр

По мере развития беременности растет и развивается плацента – защитный барьер плода от вредных воздействий. Исключением не становится эта функция плаценты и при воздействии вирусов или бактерий. ОРВИ во время беременности и его последствия во втором триместре не так критичны, как в первом. При перенесении ОРВИ во втором триместре есть вероятность развития патологии плаценты, нарушения кислородного обеспечения плода, что может привести к гипоксии плода и его ослаблению в целом.

Как лечить ОРВИ при беременности?

ОРВИ у беременных и его лечение имеют ряд особенностей. При беременности многие фармацевтические препараты, применяемые при обычной простуде противопоказаны. Следует использовать минимум препаратов, но и народными средствами увлекаться не стоит. Лечение ОРВИ во время беременности следует начать при возникновении малейшего недомогания, при этом не забывать контролировать состояние будущего малыша.

Лекарства при беременности при ОРВИ

При беременности для снятия головной боли, температуры можно применять препараты, содержащие парацетамол. Нельзя принимать препараты содержащие аспирин. Для снятия заложенности носа можно использовать препараты, содержащие стерилизованную морскую воду, нельзя – препараты с действующим веществом оксиметазалина гидрохлорид. Так же применение большого количества антибиотиков противопоказано при беременности, исключение составляет местно применяемые препараты. Беременным для поддержания иммунитета можно принимать поливитамины, для снижения симптомов интоксикации – пить много чая, морса, компотов. Для санации ротовой полости подойдет отвар ромашки и шалфея, но не подойдет отвар календулы. Теплые носки на ночь также помогут беременной

Таким образом, ОРВИ при беременности и его лечение нуждается в повышенном внимании со стороны самой беременной женщины и со стороны врачей, так как любое инфекционное воздействия является риском для успешного развития будущего малыша.

Профилактика ОРВИ при беременности

Для профилактики ОРВИ при беременности, можно пользоваться оксалиновой мазью, идя в многолюдные места. Можно поддержать свой иммунитет витаминами, сбалансированным питанием. Предупреждения переохлаждений так же поможет беременной женщине оставаться здоровой.

WomanAdvice.ru>

Температура: что делать

Один из первых и основных симптомов простуды – повышение температуры. Если градусник показывает меньше 38, придется обходиться без таблеток. Женщине следует надеть удобную пижаму, но желательно не натягивать поверх махровый халат и не кутаться в два толстых одеяла. Беременной должно быть тепло, но не жарко, иначе температура будет повышаться и дальше.

Тело можно обтереть яблочным или столовым уксусом с концентрацией 5% и ниже. Компонент разводят водой комнатной температуры. На часть уксуса взять 3, а лучше 4 части жидкости. Альтернатива – свежевыжатый лимонный сок, который активизирует потоотделение и помогает снизить температуру.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, обтирают ноги и руки, участки под грудью и животом. Можно попросить мужа, чтобы он обработал уксусным или лимонным средством пятки. На лоб нужно положить компресс, который переворачивают по мере нагревания и меняют каждые 10–15 минут или чаще.

Лечебные чаи
Потеть при простуде – хорошо и полезно, но чтобы организм не страдал от обезвоживания, нужно пить отвары и морсы. Приготовить лечебный чай можно из сушеных цветков липы или душицы

С простудой быстро справляется корень малины, но его при беременности следует использовать с осторожностью

Если в доме нет никаких трав, будущую мать спасет зеленый или черный чай. Желательно готовить напиток не из пакетиков, а из натуральной заварки. Когда чай станет теплым, добавить в чашку пару ложек меда и ломтик лимона.

Полезны морсы из клюквы или смородины, вишневые соки и компоты из свежей малины. В таких напитках много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет. Принимать аптечный витамин С можно только по рекомендации врача.

Вместо отвара перед сном лучше выпить стакан кипяченого молока с кусочком сливочного масла и 2 ложечками меда. В сутки употреблять не более 2 литров жидкости. Если отекают нижние конечности или есть проблемы с почками, следует выпивать до 7–8 чашек отваров, чая, компота и прочих напитков, включая супы и другие первые блюда.

Медикаментозная помощь
Сбивать температуру беременная может парацетамолом, но только в чистом виде. Другие препараты, содержащие это вещество, как «Панадол» или «Эффералган», противопоказаны. Они влияют на ребенка и при злоупотреблении приводят к почечной или печеночной недостаточности у матери.

Нельзя при температуре пить «Нурофен», особенно во время третьего триместра. Аспирин и препараты, содержащие этот компонент, могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, поэтому они не подходят беременным женщинам.

Причины и симптомы

Под простудой во время беременности понимается инфекционное заболевание, которое распространяется на бронхи, легкие, горло. Причиной возникновения является не проникновение вирусной инфекции извне, а общей слабостью защитных функций.

Иммунитет у беременных снижается из-за того, что организм считает плод чужеродным телом, поэтому старается избавиться от него.

Иммуносупрессия, с одной стороны, помогает избежать отторжения зародыша, с другой – снижает защитную реакцию на проникновение вирусов в организм.

Из-за этого даже непродолжительное нахождение рядом с человеком, который болеет простудой, может спровоцировать у беременной ОРВИ, ОРЗ.

Помимо пониженного иммунитета, причинами возникновения многих заболеваний у беременных становятся:

  • стресс;
  • переохлаждение;
  • гастрит;
  • прием алкоголя;
  • курение;
  • отказ следовать рекомендациям врача;
  • несоблюдение установленной диеты.

Даже если будущая мама соблюдает все правила, не переохлаждается, одевается в соответствии с погодой, всё равно есть шанс заболеть.

Простудные заболевания, такие как ОРЗ и ОРВИ сопровождаются ярко выраженными симптомами. В первые часы после попадания вируса в организм, женщина чувствует слабость, разбитость, понижение настроения.

Тяжело сосредоточиться на чем-то, появляется усталость. Могут идти прозрачные водяные выделения из носа.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы купировать начало болезни.

Если этого не сделать в течение суток к начальным симптомам добавятся боли в горле, кашель и повышение температуры, выделения из носа превратятся в сильный насморк. Стремительное развитие болезни у беременных может сопровождаться будущими осложнениями.

Если начать лечиться сразу при появлении первых симптомов, можно облегчить течение болезни в течение двух-трех дней. Предварительный осмотр у врача, сдача анализов покажет, чем именно заболела будущая мама.

В зависимости от этого назначается лечение, которое поможет восстановить организм и не навредить ребенку в утробе.

Разновидности простудных заболеваний

Прежде всего, это грипп, который представляет собой острое заболевание вирусного характера. Характеризуется он ярко выраженной интоксикацией и поражением дыхательных путей. Другая разновидность – это острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), которые имеют схожую с гриппом клиническую картину. Оба заболевания довольно опасны для женщин, находящихся в «интересном положении».

На заметку! Если не проводить лечение гриппа (который, как правило, протекает в более тяжелой форме), то эти опрометчивые действия могут привести к очень серьезным и крайне нежелательным последствиям.

Лечение насморка у беременных

В основе простудных проявлений чаще всего лежит развитие насморка, что доставляет массу негативных ощущений от нарушения свободы дыхания до неконтролируемого выделения чрезмерного количества секрета.

При появлении насморка женщину могут беспокоить головная боль, изменение сна, нарушение общих параметров самочувствия.

При нарушении процесса цикличности и полноты фаз естественного дыхания происходит снижение доли обогащения организма кислородом, что негативно сказывается на развивающемся эмбрионе. Состояние насморка требует применения допустимых к использованию препаратов.

Препараты от насморка

  • Пиносол
  • Аквалор
  • Меример
  • Аквамарис
  • Салин

Препараты от насморка не должны обладать сосудосуживающим эффектом

Препараты не относятся к группе сосудосуживающих средств, изготовлены на основе эфирных масел или морской воды, которые оказывают подавляющий эффект на развитие возбудителя, снимают воспаление и способствуют более быстрому восстановлению здоровой среды слизистой поверхности.

При ухудшении состояния, усилении выраженности признаков простуды допускается использовать антибактериальные средства местного применения:

Применение перечисленных средств ведет к угнетению роста патогенной микрофлоры, образующей процесс воспаления в носоглоточной зоне и предотвращают развитие таких осложнений, как гайморит, синусит.

Использование противомикробных средств осуществляется только по назначению врача и под его наблюдением, исключая проявления недопустимых побочных признаков.

Допускается применение сосудосуживающих препаратов, но только по назначению врача и сроком не более 3-х дней. Средства этой группы при долговременном использовании истощают функциональность слизистой носоглотки, иссушают и вызывают атрофию расположенных в ее области обонятельных рецепторов.

В качестве вспомогательной помощи при насморке рекомендуются местные прогревательные процедуры, промывания носовой полости отварами трав, осуществление ингаляций с эфирными маслами или травяными настойками.

Особенности протекания ОРВИ по неделям

Второй триместр беременности начинается с 4 месяца, то есть с 14-15 недели. Острая респираторная инфекция на втором триместре беременности может оказать негативное влияние на плод, вызывая его гипоксию и другие патологии развития.

Особенности развития вирусного заболевания, а также возможные осложнения зависят от того, на каком конкретно сроке беременности женщина была инфицирована. Это связано с тем, что каждая неделя сопровождается новым этапом в развитии ребенка.

15 неделя

15 неделя беременности является чрезвычайно важной для развития ребенка, происходит формирование эндокринной и нервной системы плода. Острая респираторная инфекция, перенесенная будущей матерью в это время, может привести к серьезным осложнениям

Вирусное заболевание может стать причиной фетоплацентарной недостаточности, то есть спровоцировать нарушения в нормальной работе плаценты, что приводит к кислородному голоданию плода, и развитии его нервной системы.

16 неделя

На 16 неделе вынашивания ребенка продолжает формироваться его нервная система, поэтому любое острое респираторное заболевание может привести к нарушению этого процесса. Но будущей маме следует знать, что период выкидышей остался позади.

17 неделя

17 неделя беременности характеризуется началом самостоятельной работы иммунной системы малыша. Соответственно, вирусное заболевание, перенесенное матерью на данном этапе, может стать причиной того, что ребенок появится на свет с ослабленным организмом.

18 неделя

18 неделя беременности сопровождается активным развитием головного мозга ребенка, формированием вилочковой железы, отвечающей за выработку лимфоцитов. Также начинают функционировать надпочечники. ОРВИ на данном этапе беременности может привести к тяжелым осложнениям костно-суставной системы эмбриона.

19 неделя

Развитие плода на 19 неделе происходит стремительными темпами – он быстро набирает вес и увеличивается в размерах. Продолжает формироваться головной мозг и совершенствоваться его функционирование. ОРВИ у будущей матерью на этом сроке могут привести к различным патологиям дыхательной системы.

20 и 21 неделя

На 20 и 21 неделе беременности малыш уже очень похож на новорожденного младенца – у него формируются черты лица, они становятся максимально точными и выразительными, активно развивается мимика плода.

Острая респираторная инфекция в этот период может стать причиной некоторых патологий кровеносной системы, нарушений в развитии вкусовых рецепторов, а также органов слуха.

Окончание второго триместра

На 22, 23, 24 и 25 неделе беременности завершается формирование дыхательной системы, начинают полноценно функционировать бронхи, нервные окончания в головном мозгу, укрепляются кости скелета. Также минерализуются зачатки молочных зубов в деснах. Острая вирусная респираторная инфекция у беременной женщины может привести к нарушению этих важных процессов.

Как и чем лечить ОРВИ при беременности?

Отвечая на вопрос, как и чем лечить ОРВИ при беременности, врачи подчеркивают, что различные лекарственные препараты при вынашивании малыша крайне нежелательны. Лучше всего использовать простые, доступные и безопасные способы избавления от острой респираторной инфекции:

  1. В период обострения болезни необходимо соблюдать постельный режим.
  2. Употреблять большое количество жидкости – негазированной воды, травяного чая.
  3. Регулярно проветривать комнату и делать влажную уборку.
  4. Полоскать покрасневшее горло горячими отварами целебных трав.
  5. При рините промывать нос теплой подсоленной водой.
  6. Следить за своим питанием, употреблять побольше свежих овощей, фруктов и ягод.

При повышенной температуре тела рекомендуется пить ромашковый или липовый чай, отвары плодов или листьев малины, шиповника, прикладывать ко лбу холодные компрессы.

В случае, если температура тела не нормализуется, дополнительно могут назначаться противовирусные средства:

  • Анаферон;
  • Оциллококцинум;
  • Афлубин;
  • Анаферон;
  • Виферон.

При насморке наиболее действенными и эффективными считаются медикаментозные средства с сосудосуживающим действием, но во время вынашивания малыша такие препараты использовать нельзя, так как они провоцируют резкое ухудшение кровоснабжения в плаценте.

Некоторые капли разрешены будущим мамам, но только после предварительной консультации с врачом. К ним относятся:

  • Аква Марис;
  • Тизин;
  • Галазолин;
  • Виброцил;
  • Назик-спрей.

Отличной альтернативой может стать Пиносол – капли растительного происхождения, которые рекомендуется закапывать в нос каждые 3-4 часа на протяжении 6-7 суток.

Также с насморком можно бороться при помощи народных рецептов, среди которых можно выделить ингаляции с эфирными маслами. Для их проведения лучше всего использовать масла пихты, розмарина, кедра, сосны, ели. Ингаляции делают при помощи небулайзера или же просто добавляют масло в небольшую кастрюльку с кипящей водой и дышать над ней.

Одним из распространенных «спутников» ОРВИ является покраснение и боль в горле. Особенности лечения во втором триместре беременности заключаются в применении безопасных лекарственных препаратов:

  1. Фарингосепт.
  2. Ингалипт.
  3. Лизобакт.
  4. Каметон.
  5. Гексорал.

Лечение кашля во втором триместре беременности проводится с помощью щадящих и безопасных средств, оказывающих противовоспалительный и смягчающий эффект на слизистые поверхности верхних дыхательных путей:

  • Доктор Мом;
  • Мукалтин;
  • Бромгексин;
  • Гербион;
  • Стоптуссин;
  • Геделикс.

Будущим мамам важно помнить, что для лечения острой респираторной инфекции врачи категорически не рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные средства – Анальгин, Аспирин, Цитрамон

Почему простудные заболевания так опасны в самом начале беременности?

  1. Организм женщины в это время находится в состоянии шаткого равновесия. Зарождение новой жизни сразу запускает множество сложных механизмов и реакций, назначение которых – перестроить весь организм под главную задачу: благополучно выносить, а затем и родить ребёнка (читайте подробнее о том, что происходит на начальном этапе беременности в статье 1 триместр беременности>>>);
  2. Под беременность перестраивается мышечная система, кровеносная (теперь снабжать кровью надо будет сразу двоих), но главная перестройка – гормональная.

Знайте! Эта система самая тонкая, и вмешательство в неё чревато как внутриутробными отклонениями в развитии ребёнка, так и самопроизвольным прерыванием беременности. Поэтому нужно очень тщательно выбирать, чем лечить простуду в первом триместре беременности.

Поэтому если вы чувствуете себя плохо, лучше не затягивать и вызывать участкового терапевта при первых же симптомах простуды:

  • першение в горле;
  • кашель;
  • повышение температуры и т.д.

Самостоятельное лечение простуды при беременности — вполне нормальная вещь, но принимать до визита врача какие-либо лекарственные препараты не рекомендуется, потому что:

  1. при беременности вообще не рекомендуется пить лекарства без лишней надобности;
  2. приёмом таблетки вы, возможно, «смажете» симптомы простуды, и доктор не сможет вовремя распознать болезнь;
  3. самолечение — вообще штука вредная: то, что помогало вашей подруге, не подойдёт вам, а при беременности вообще может вам же не подойти проверенное средство, которое вы принимали раньше при простуде.

Лучшие народные средства от простуды при беременности:

  • полоскания с добавлением отваров лекарственных трав, соды, морской соли;
  • горячее питьё с витаминными добавками (лимон, чёрная смородина);
  • потогонные средства (чаи с малиной, липой);
  • горячие ванночки для рук (от насморка и заложенности носа) и т.д.

Важно! При беременности  запрещено использовать горячие ванночки для ног и парить ноги. Особенно рискованно парить ноги на ранних сроках беременности: это вызывает прилив крови к нижней части тела, что очень нежелательно, так как зародыш в этот период ещё только пытается прикрепиться к внутренней поверхности матки

О том, как растет и изменяется ребенок на всем протяжении беременности узнайте из статьи: Развитие ребенка в утробе матери>>>

Особенно рискованно парить ноги на ранних сроках беременности: это вызывает прилив крови к нижней части тела, что очень нежелательно, так как зародыш в этот период ещё только пытается прикрепиться к внутренней поверхности матки. О том, как растет и изменяется ребенок на всем протяжении беременности узнайте из статьи: Развитие ребенка в утробе матери>>>

Горячая ванна или ванночка может стать причиной кровотечения или даже выкидыша.

Плод на 8-9 неделях беременности

Малыш продолжает расти. Теперь врач на УЗИ отметит такие изменения:

  • К концу второго – началу третьего месяца беременности малыш уже весит больше грамма.
  • Еще недавно ребенок практически все время спал, а теперь уже активно двигается.
  • Ручки и ножки начинают сгибаться, на них появляются крохотные пальчики.
  • На теле малыша уже появились первые мышцы.
  • Голова все еще кажется очень большой по сравнению с телом. Уже начинают свое формирование ушные раковины. Полностью сформированы глаза, но они еще не открываются.
  • Идет формирование нервной системы и мозга, поэтому будущая мать должна постоянно принимать фолиевую кислоту.

Как лечить в разных случаях?

Отличительная особенность лечения простуды на третьем триместре заключается в возможности принимать некоторые антибиотики.

Но делать это нужно в крайних случаях и только при серьезных осложнениях.

К таким допустимым антибиотикам относятся гентамицин, метронидазол, фурадонин и азитромицин.

Но даже при их применении есть риски осложнения для плода, поэтому такое лечение должно контролироваться врачом.

Кашель

Имейте в виду! В основном, как и на ранних сроках беременности, следует принимать препараты для симптоматического лечения кашля.

Например, для устранения кашля могут быть назначены:

  1. Эвкабал.
    Во время беременности это средство лучше принимать в форме сиропа.
    Такой препарат на основе растительных компонентов способствует отхаркиванию мокроты и устраняет воспаления в респираторных путях.На третьем триместре при отсутствии противопоказаний можно принимать по одной столовой ложке сиропа не более пяти раз в день через равные промежутки времени.
  2. Мукалтин.
    Фитопрепарат, не имеющий серьезных противопоказаний, но он может спровоцировать выкидыш при передозировке, так как содержит корень алтея.
    А этот компонент в большой концентрации обладает выраженными абортивными свойствами.
    Принимать мукалтин лучше под одной таблетке раз в день.

Боль в горле

К сведению! Возникающие при простуде боли в горле – симптом, который сам по себе является признаком воспалительных процессов и не особо опасен.

Но если такие боли сильно беспокоят – можно принимать следующие лекарства:

  • спрей стопангин, который рекомендовано использовать два раза в сутки после приемов пищи;
  • таблетки-леденцы для рассасывания фарингосепт.Не только устраняют боли, но и оказывают умеренный антибактериальный эффект (рассасывать нужно не больше трех леденцов в сутки);
  • аэрозоль гексорал, который оказывает антибактериальное и обезболивающее действие.
    Орошения гексоралом выполняют до трех раз в день.

Насморк

Если простуда сопровождается сильным насморком – лучше не использовать назальные капли. Многие из них быстро всасываются в кровь и могут оказать негативное воздействие на плод.

Знайте! Лучше остановиться на средствах для промывания носа. Это может быть обычная морская вода, подверженная многоступенчатой очистке и смешанная с небольшим количеством дополнительных антисептических компонентов.

Из капель предпочтителен пиносол, содержащий экстракт хвойного масла Препарат можно закапывать три раза в день и неограниченное количество раз использовать для смазывания носовых проходов снаружи.

Это может быть необходимо при выходе на улицу в качестве защиты от присоединенных инфекций.

Альтернативой пиносола являются капли долфин, который уже после первого применения устраняет чувство раздражения в носу и быстро нейтрализует насморк.

Это капли на растительной основе и потому они максимально безопасны во время беременности, но иногда могут вызывать аллергические реакции.

Поэтому применять их нужно с осторожностью и не более двух раз в сутки. Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль

Хорошо себя зарекомендовало средство аква марис, содержащее натуральную морскую соль.

Имейте в виду! Этот раствор быстрой устраняет заложенность носа и очищает носовые полости от скапливающихся в них патогенных бактерий. Использовать средство оптимально три раза в день.

Температура

С температурой сложнее: сбивать ее не рекомендуется, пока она не достигнет отметки в 38 градусов.

Но единственным разрешенным препаратом в этом случае остается парацетамол или его аналог диклофенак.

Но второй можно применять только в самом начале третьего триместра.

Парацетамол же серьезных осложнений не вызывает, если принимать не более трех таблеток в день (при рекомендованной дозе для взрослых в обычных случаях до 8 таблеток в день).

Что можно беременным при простуде?

Не все препараты можно применять в период вынашивания плода, а в случае появления простудного заболевания организму необходима своевременная помощь, которую можно оказать, используя лекарственные средства от температуры, кашля и насморка.

Существуют определенные жаропонижающие препараты, которые применяются при повышении температурного режима тела выше 38 градусов.

Жаропонижающие средства

  • Парацетамол. Проникает через барьер плаценты, но безвреден для плода, используется не более 3-х таблеток в сутки.
  • Ибупрофен. Используется в первых триместрах, исключая прием в последнем, так как воздействует на кровоток плода, обладает, кроме жаропонижающего, противовоспалительным эффектом.
  • Гомеопатические препараты. Их структура включает Белладонну или Аконит в гранулах, что позволяет эффективно устранить жар.
  • Народные средства. Отвары липы или калины не только нормализуют температуру, но и снабдят организм необходимыми витаминами.

При беременности разрешено использовать только некоторые препараты от боли в горле

Также выделяют ряд препаратов, используемых для устранения болевых признаков в области горла, а также снимающих процесс воспаления, являющийся непосредственной их причиной.

Препараты при болях в горле

  • Лизобакт. Препарат в виде рассасывающихся таблеток, имеющих противомикробное и противовоспалительное действие, допустимая дозировка не более 5 таблеток в сутки.
  • Сангвиритрин. Раствор, используемый для полоскания горла, обладает мощным антисептическим действием.
  • Ротокан. Препарат на основе вытяжки из таких видов трав, как ромашка, календула, тысячелистник, применяется путем разведения в необходимом объеме теплой воды
  • Хлоргексидин. Раствор используется для полосканий в неразведенном виде, обладает противомикробным действием и не всасывается в кровь.
  • Раствор Люголя. Используется для непосредственной обработки зоны пораженных воспалением миндалин.
  • Мирамистин. Раствор или спрей лекарственного средства, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.

Как видим, для того чтобы принимать тот или иной препарат, нужно для начала проконсультироваться со специалистом.

Выводы

Период беременности – неподходящее время для простуд, как и для любых других болезней. Именно поэтому в случае планирования беременности перед сезоном эпидемий проведите профилактические мероприятия: сделайте прививку, пропейте иммуностимуляторы, измените образ жизни в сторону оздоровления. Избавьтесь от вредных привычек – они ослабляют организм, а, значит, и иммунитет. Вы ведь не хотите родить больного ребенка?

В период беременности не забывайте правильно питаться, отдавая предпочтение натуральной пище. Однако если хочется соленого или сладкого – не отказывайте себе, ведь это требует не Ваш организм, а будущий малыш.

Если начинается простуда, не паникуйте, а старайтесь на корню уничтожить болезнь, не пренебрегая никакими источниками информации: консультациями врача, инструкциями в препаратах, рекомендациями на медицинских сайтах. Тогда Вы сможете сделать все возможное для сохранения своего здоровья и не нанести вред будущему ребенку.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий