Схема прикорма по ВОЗ

Искусственное вскармливание: что нужно знать

Каждая мама знает, что для новорожденного малыша не существует лучшего питания, чем материнское молоко. Оно имеет оптимальный состав, сбалансированное количество всех полезных витаминов и минералов, помогающих малышу укреплять иммунитет.

Кормление из бутылочки бывает необходимым при отказе ребенка от груди, нехватке грудного молока у мамы, наличии противопоказаний прикладывания младенца к груди, в ситуациях, когда маме нужно отлучиться из дома и прочим причинам.

В этом случае ребенка переводят на искусственное кормление. Но прежде чем остановить свой выбор на одном из видов смесей, необходимо изучить свойства и состав представленных на прилавках продуктов.

При выборе детской смеси для новорожденного важно знать основные критерии, определяющие качественную смесь:

по составу смеси должны быть максимально приближены к грудному молоку, поэтому лучше остановить свой выбор на адаптированных видах;
следует не забывать про возрастные рекомендации и не переходить на последующие ступени смесей раньше установленного срока;
не рекомендуется при выборе смеси слепо следовать рекламе;
выбирайте продукт, не содержащий в своем составе пальмового или рапсового масла;
следует уделять отдельное внимание срокам годности;
внимательно следите за реакцией малыша на выбранную смесь.

Идеальным для кормления ребенка является грудное молоко, уникальное по своему составу и содержащее все необходимые витамины и микроэлементы.
Но случается, что малышу рекомендуется искусственное вскармливание и практически всегда это вынужденная мера.

Поэтому перед тем, как принять решение о переходе ребенка на кормление смесями, необходимо проконсультироваться со специалистом, который установит, требуется ли переход на искусственное вскармливание. К тому же специалист может помочь маме выбрать для ее малыша лучший вариант молочной смеси.

Искусственное кормление – это очень ответственная и непростая задача, при реализации которой необходимо знать и учитывать многочисленные нюансы.

Важно понимать, что искусственное вскармливание является довольно дорогим удовольствием и не следует экономить на здоровье ребенка, выбирая более дешевые, а значит, менее подходящие для малыша смеси

Пищеварение детей в период введения прикорма

У грудных детей секреция пищеварительной системы не развита так, как у взрослых. Природой задумано изначально переваривать только женское молоко, которое содержит такие вещества, которые способствуют правильному перевариванию пищи и подготавливают организм ребенка к приему взрослой еды. Нарушая этот процесс более ранним или поздним введением прикорма, можно нарушить правильную работу пищеварительной системы.

К шестимесячному возрасту ребенка его желудочная система уже достаточно подготовлена для принятия пищевых волокон, крахмала, белков и жиров из продуктов семейного стола.

Некоторые продукты содержат низкую энергетическую плотность, а объем детского желудка может принимать не более 30 мл на килограмм тела, то есть, получая достаточный объем низкокалорийной пищи, ребенок не удовлетворяет свои энергетические потребности. Таким образом, выбирая продукты, мамам необходимо учитывать, какая энергетическая плотность и содержание микронутриентов есть в конкретном продукте.

Домашнее или магазинное?

Педиатры и детские нутрициологи часто рекомендуют приобретать в магазинах готовые смеси и баночки для прикорма. Производители детского питания, в том числе и в нашей стране, заботятся о качестве такой продукции, которая очень тщательно и регулярно перепроверяется. Кроме того, фабричный прикорм дополнительно обогащен витаминами и полезными веществами, которые при домашней варке обязательно разрушатся.

Если же вы желаете готовить малышу самостоятельно, то вам следует тщательно выбирать продукты, особенно мясные, и очень скрупулезно их готовить. Несомненный плюс домашней кухни — она значительно вкуснее магазинных консервов, и малыш будет есть мамины блюда с большей охотой.

Рецепты блюд для грудного ребенка

Прикорм для грудничка готовится в домашних условиях. Детские угощения требуют тщательного измельчения при помощи блендера. Для приготовления прикорма малышу из овощей необходимо их тщательно вымыть, очистить, сварить.

Кормить малютку кашами можно с семи месяцев. Вводить в меню каши следует начать с круп, не содержащих глютен:

  • рис;
  • кукуруза;
  • гречка.

Их пищевая ценность практически одинаковая. Злаки, содержащие глютен (пшеница, овес, манная каша) при частом применении могут вызвать у незрелого организма заболевания, обусловленные ферментной недостаточностью.

Рецепт овощного пюре из кабачков

Потребуется маленький кабачок. Необходимо его помыть, очистить от кожуры и семечек, порезать. Проварить минут 20. Слить. Кабачок взбить бледером. Дать ребенку кушать теплым, рассчитывая количество.

Микст овощной

Для изготовления кушанья требуется иметь различных овощей около 80 гр и 20 гр отварной картошки,  25 мл свежего молочка, чайная ложечка масла растительного. Малыш с удовольствием кушает капусту цветную, морковку, сладкую тыкву, репку, свеклу.

Сперва компоненты нужно хорошо прополоскать. Зачем почистить, порезать. Заложить в кастрюльку. Заполнить водой. Прикрыть крышечкой. Посматривать, чтоб не пригорели. Поварить до размягчения. Засыпать картошку. Томить до полной готовности. Взбить бендером и пропустить сквозь ситечко. Добавит кипяченое молоко. Слегка посолить. Прокипятить. В приготовленное пюре добавить масло. Выход – 100 гр.

Каша гречневая

Для рецепта каши нужно взять измельченную гречиху – 10 гр, стакан свежего молочка, питьевую воду – 30 мл, чайная ложечка сахарного песка, ложечка масла.

Гречку высыпать в кипящую воду и томить на слабом огне в течение часа. Разваренную кашу пропустить через сито. Залить молочко, сладкий сиропчик, сливочное масло. Кипятить 2 минуты. Получается 100 гр детской еды.

Пюре мясное

Нужно заготовить 40 грамм нежирной говядины, полстакана кипяченой воды, ложечка сливочного масла.

Мясо нарезать маленькими кусочками.  Залить водой и тушить до мягкости. Взбить блендером. Добавить бульон и масло. Закипятить. Получается 50 мл детского угощения.

Предостережения и возможные проблемы

При введении прикорма могут возникнуть 2 проблемы: аллергия и расстройство работы пищеварительной системы. В любом случае нужно сразу прекратить кормление, временно перейти на грудное питание, дать детскому организму время на восстановление. Повторное знакомство с новой пищей возможно только после исчезновения всех симптомов и не раньше, чем через неделю.

Обязателен прием противоаллергических препаратов. При расстройстве стула понадобятся противодиарейные лекарства, например, «Смекта». При коликах, вздутии и других проблемах с кишечником поможет «Эспумизан», укропная вода или чай из фенхеля. Постепенность введения и внимательность – залог успешного прикорма.

С чего начинать прикорм ребенка?

Вместе с вопросом о том, когда нужно начинать прикорм, встает и другой вопрос: с чего именно начинают первый прикорм малыша? Единых схем нет, поэтому начиная вводить в рацион новые продукты руководствуйтесь здоровьем вашего малыша, наличием у него аллергии, его потребностями и особенностями его развития. Если молодой маме трудно в первый раз оценить все эти факторы, обратитесь за помощью к педиатру. Квалифицированный врач поможет определить те продукты, которые на данном этапе развития малыша наиболее подходят для него. Ниже вы можете ознакомиться с вариантами первого прикорма:

  1. Пюре из овощей. Если вы обратитесь к врачу, с наибольшей вероятностью он вам посоветует начинать с овощного пюре. Это наилучший вариант для детей на грудном вскармливании, имеющим проблемы с костно-мышечной системой, желудочно-кишечным трактом, а также имеющим проблемы с избыточным весом.
  2. Каши. Такой вариант прикорма подойдет для детей, которые плохо прибавляют в весе или имеют склонность к диарее. В данном случае овощи мы не исключаем, а поставим их на второе место.
  3. Прикорм по Комаровскому. Знаменитый детский врач советует начинать прикорм с кисломолочных продуктов, а именно с кефира. Однако многие детские гастроэнтерологи негативно относятся к данному варианту, рекомендуя вводить эти продукты не ранее 8 месяцев.

В интернете вы сможете найти множество схем прикорма для ребенка разных месяцев жизни. Однако все она не учитывают особенности здоровья и развития вашего малыша и даны лишь для ознакомления. Подробную схему, подходящую конкретно вашему ребенку, нужно разрабатывать индивидуально, под контролем детского врача.

Безопасный прикорм по месяцам при искусственном вскармливании: таблица

Как уже говорилось ранее, детки, находящиеся на искусственном вскармливании, могут потребовать прикорма намного раньше чем те, что кормятся грудным молоком. Причиной этому является тот факт, что грудное молоко содержит в восемь раз больше полезных микроэлементов, чем самая лучшая молочная смесь. Если вы замечаете за своим ребенком потребность в прикорме, начинайте его правильное введение.

первый молочный прикорм малыша

Не старайтесь давать своему ребенку за один раз максимальное количество продуктов и ограничьте кормление максимум одним новым элементом каждый день. Первый прикорм должен быть достаточно жидким, чтобы малыш с ним справился. Выбирайте не концентрированные соки или разводите пюре очищенной водичкой.

Попробуйте совместить питание с бутылочным молоком. Предложите ему ложечку еды и только потом молоко. В течении дня не забывайте предлагать ребенку воду для питья, чтобы у него не появились запоры (искусственное молоко насыщено белком).


ориентировочная таблица введения прикорма при искусственном вскармливании

Обязательно нужно проверять реакцию малыша на продукт и только потом пробовать вводить новый. Попробуйте начать прикорм не с овощной, а с фруктовой смеси. Это позволит получить малышу удовольствие от сладенькой пищи и стараться открывать рот для ложечки.

Ежедневное меню с прикормом (по доктору Комаровскому)

Специально для тех мам, которые хотят максимально точно следовать руководствам специалистов в области педиатрии, известный доктор Комаровский разработал почасовое меню. Оно подойдет как «искусственникам», так и младенцам на грудном вскармливании.

Пользоваться таким планом питания можно начиная с полугодовалого возраста. Меню является примерным, дополнять и изменять его можно согласно своему режиму дня и разрешенным продуктам.

Вот так выглядит схема введения прикорма шестимесячного младенца:

  1. Завтрак (6.00-7.00): кормление грудью или специальной смесью;
  2. Перекус (10.00-11.00): нежирный кефир для детей (150 мл.), творог (30 г.);
  3. Обед (14.00-15.00): кормление грудью или специальной смесью;
  4. Перекус (18.00-19.00) кормление грудью или специальной смесью;
  5. Ужин (22.00-23.00) кормление грудью или специальной смесью.

В возрасте семи месяцев ребенку можно составить следующее меню:

  1. Завтрак (6.00-7.00): кормление грудью или специальной смесью;
  2. Перекус (10.00-11.00): нежирный кефир для детей (150 мл.), творог (30 г.);
  3. Обед (14.00-15.00): кормление грудью или специальной смесью;
  4. Перекус (18.00-19.00) кормление грудью или специальной смесью;
  5. Ужин (22.00-23.00) каша, сваренная на молоке (до 200 г.).

Суточная схема прикорма при грудном вскармливании для восьмимесячного малыша выглядит так:

  1. Завтрак (6.00-7.00): кормление грудью или специальной смесью;
  2. Перекус (10.00-11.00): нежирный кефир для детей (150 мл.), творог (30 г.);
  3. Обед (14.00-15.00): овощное пюре (до 200 г.);
  4. Перекус (18.00-19.00) кормление грудью или специальной смесью;
  5. Ужин (22.00-23.00) каша, сваренная на молоке (до 200 г.).

Младенец от девяти месяцев до года может питаться по такому плану:

  1. Завтрак (6.00-7.00): кормление грудью или специальной смесью;
  2. Перекус (10.00-11.00): нежирный кефир для детей (150 мл.), творог (30 г.);
  3. Обед (14.00-15.00): овощное пюре (до 200 г.);
  4. Перекус (18.00-19.00) кормление грудью или специальной смесью;
  5. Ужин (22.00-23.00) каша, сваренная на молоке (до 200 г.).

Каша – первый прикорм

Первый прикорм каши разрешается попробовать дать ребенку также после полугода. Для начала необходимо определиться, какую кашу выбрать ребенку: домашнего приготовления или промышленного. Педиатры сходятся во мнении, что лучше давать первый прикорм каши заводского производства, так как они приготовлены по технологиям, сохраняющим оптимальный баланс полезных пищевых элементов и витаминов. Прежде чем взять понравившуюся кашу с прилавка магазина, необходимо внимательно ознакомиться с содержанием упаковки. В ней не должно быть консервантов, сахара, ванилина и пищевых добавок из разряда E

Также следует обратить внимание на то, с какого периода можно начинать ее вводить в прикорм ребенку

Готовить такие каши очень удобно. Достаточно развести небольшое количество каши в детской смеси, если ребенку вводится первый прикорм при искусственном вскармливании. Малышу, питающемуся маминым молочком, готовится дополнительное блюдо аналогично, лишь с некоторыми поправками на естественное вскармливание. То есть кашка разводится в женском молоке, если это первый прикорм при грудном вскармливании. Далее следует сразу же кормить ребенка полученной кашей и не хранить ее более получаса. В том случае, если ребенок не съест приготовленную пищу, необходимо в следующий раз готовить новый прикорм каши.

Полезно вместе с кашами давать фруктовое пюре. Можно на одну чайную ложку каши давать половину чайной ложки фруктового пюре. Однако лучше их совмещать уже тогда, когда мама убедится, что у ребенка нет аллергии от какого-либо продукта.

Почему таблицу нельзя считать универсальной?

Давайте еще раз некоторые моменты проговорим:

  1. У ВОЗ есть только общие рекомендации по тому, как должен быть устроен прикорм и в каком возрасте его нужно вводить;
  2. Никакой действующей или разработанной ВОЗ таблицы прикорма – не существует. Это выдумка вполне определённой мамы, которая переписала обычную педиатрическую схему введения прикорма, сделав ее более детальной, с разбивкой на продукты;
  3. Ввод прикорма по этой схеме и с таким объемом прикорма приводит в 7-8 мес. ребенка к полному отказу от прикорма и нарушениям в сфере питания ребенка.

Какие еще ошибки можно встретить в схемах по введению прикорма?

Нет учета индивидуальных особенностей детей;

Например, если у ребёнка не выявлены нарушения пищеварения и он хорошо прибавляет в весе, то прикорм, как правило, начинают с овощей. Это наиболее часто встречающийся вариант.

А вот если, наоборот, у малыша недостаток веса, то многие педиатры рекомендуют сначала вводить каши, а уже потом: овощи, мясо, кисломолочные продукты.

Нормы объёма овощей и каши на 7-й день прикорма по каждому продукту – до 180 грамм.

Это количество далеко от реальности. Мало какой ребёнок в 6-7 месяцев осилит этот объём.

Ни в коем случае не давите на своего малыша, чтобы скормить всё это количество, иначе создадите серьёзную нагрузку для его пищеварительной системы. Более эффективным может оказаться предложение ему нескольких блюд меньшего объёма.

Таблица последовательного введения продуктов сосредоточена в рамках педиатрического прикорма, согласно которому сначала маленькими порциями даются пюреобразные продукты, затем, по мере привыкания к ним, их количество постепенно увеличивается, консистенция становится гуще.

Пока один продукт не доведён до нужного объёма, другой не вводится.

Уже более 10 лет я учу мам, как вводить прикорм по системе естественных потребностей ребенка. Это предполагает знакомство малыша с пищей, исходя из его интереса к ней и готовности к прикорму.

Продукты не разминают в пюре, а дают очень маленькими кусочками. Ребёнку не готовят отдельные блюда, а предлагают то, что едят взрослые.

Цель такого прикорма – не накормить его досыта, а сформировать устойчивый интерес к еде и правильное пищевое поведение. Подробнее читайте в статье: Педагогический прикорм>>>.

Введение прикорма по ВОЗ подразумевает бережное введение прикорма, без сокращения грудных кормлений. Именно такому подходу и учимся на курсе Азбука прикорма.

️Главное и самое важное правило ввода прикорма!

  • Прикорм не вводится насильно! Если вы видите, ребенок категорически не ест предложенное, плюется, истерит (не просто выталкивает языком, а даже не пытается распробовать), как бы ни настаивали бабушки, педиатр, муж и даже соседка, у которой ребёнок в 6 мес. уже ел печеное яблоко, ️ оставьте эту затею минимум на неделю — а то и две. Никакого насилия, запихивания, ещё хуже удерживания за столом. Это показатель того, что именно для вашего малыша время ещё не пришло.
  • Формируйте первый пищевой интерес! Присаживайте на колени, когда сами кушаете, показывайте еду, ложки, тарелки. Пускай всё трогает. Просто уберите с зоны доступа всё опасное, острое, горячее или ценное и дорогое. Детки так быстро учатся, что вы и не заметите, как малыш сам или сама возьмет ложку. Даже, если вы не запомните ничего из написанного выше, этот пункт самый важный. Понимание того, что всему свое время, сбережет ваши нервы. А для малыша важнее спокойная и ласковая мама, чем набитый по устаревшим правилам живот.

Какие могут быть осложнения при введении прикорма

Самое часто осложнение при введении прикорма – функциональные диспепсические расстройства у младенца. Сюда относятся нарушения стула, отрыжка и рвота, боли в животе, урчание, колики. Они связаны с тем, что пищеварительный тракт ребенка пока не привык к усвоению новых продуктов. Беспокоиться об этом не нужно, со временем всё самостоятельно пройдёт.

Второе частое осложнение – аллергическая реакция. Ввиду высокой аллергизации детского организма, прикорм дают в течение 1-2 недели по чайной ложечке – так легче определить аллергенный продукт. При возникновении сыпи, покраснений и других проявлений аллергии, продукт исключают из рациона питания.

С чего лучше начать

Многих женщин интересует, какой продукт лучше дать попробовать ребенку прежде всего. Здесь все зависит от роста и веса.

Деток с нормальной массой тела или же с весом ниже нормы рекомендуется знакомить в первую очередь с кашами

Важно, чтобы это были крупы, не содержащие глютен. К ним относятся рис, гречка и кукуруза

Стоит иметь в виду, что рисовая каша полезна при поносе, но не показана грудничкам с проблемным стулом. А гречневая принесет больше пользы при пониженном уровне гемоглобина в крови.

Кашу из крупы лучше варить на воде, но затем немного разбавить молоком. А если речь идет о специальной покупной каше для детского питания, то ее сразу заливаем горячим молоком и даем остыть.

Если малютка обладает избыточной массой тела или быстро набирает ее, то прикорм надо начинать с овощей. Лучше всего для этого подойдут кабачок, морковь и капуста (цветная) и картошка. Хотя некоторые педиатры советуют воздержаться от кормления картошкой еще 1-2 месяца.

Несмотря на то, что магазинные прилавки буквально пестрят разнообразными соками и предлагают фруктовые детские пюре всевозможных марок, использовать их в качестве первой еды не стоит. Зачастую в их составе много сахара. А значит, они уже противопоказаны упитанным деткам. Да и пользы детскому организму такое питание не принесет.

Ещё несколько правил введения прикорма

  1. Старайтесь быть спокойной, не торопите ребёнка и не давите на него. Наблюдайте за ним и обязательно учитывайте его предпочтения. Заинтересовать в еде бывает не так-то просто, а вот отбить желание кушать очень легко!
  2. Отслеживайте физиологическую реакцию ребёнка на каждый продукт: не появились ли запоры, сыпь, боли в животике и т. д. Если заметите хотя бы один из нежелательных симптомов, отложите прикорм продуктом, на который малыш отреагировал, до нормализации его состояния;
  3. Если ребёнок не хочет кушать какое-то новое блюдо, не заставляйте его. Попробуйте повторно предложить этот продукт через 1-2 недели;
  4. Объём новой пищи должен увеличиваться постепенно. Но не нужно жёстко ограничивать малыша, запрещать ему скушать лишнюю ложечку, если он очень хочет и тянется к ней. Интерес ребёнка чаще всего является преимуществом перед остальными факторами.

Ребенок имеет вполне четкие сигналы о том, что, когда и как он хочет кушать.

Немного  знаний, сноровки — и вы будете самым лучшим специалистом по введению прикорма своему малышу.

  • Как правильно кормить ребенка?
  • Как вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?
  • Почему ребенок не хочет есть?

Правильный прикорм

Подводя итоги написанному в этой статье, хочется обратить внимание родителей на некоторые аспекты введения прикорма. Врачи рекомендуют мамам вести некий дневник, в котором родители скрупулезно записывают важные даты: начало прикорма, в какой день сколько нового продукта скушал кроха, как перенес его

Систематическое наблюдение за питанием малыша поможет пройти этот нелегкий период

Врачи рекомендуют мамам вести некий дневник, в котором родители скрупулезно записывают важные даты: начало прикорма, в какой день сколько нового продукта скушал кроха, как перенес его. Систематическое наблюдение за питанием малыша поможет пройти этот нелегкий период.

Родители совместно с врачом-педиатром составляют график ввода новых продуктов, начиная по показаниям с 4-5 месяца, затем полного перехода к дополнительному прикорму к 6 месяцам.

Советуем почитать:Как кормить ребенка до года

Шестимесячному малышу дают овощное пюре до 150 г, доводя к году до 200 г. Кормите его кашами (особенно гречкой) ─ 150-200 г, фруктовыми пюре и соками — 60-100 г

Затем осторожно вводите творожок — 40-50 г, полжелтка, мясное или рыбное пюре — 30-70 г. Попробуйте кисломолочные продукты, масло, хлеб, печенье

Коровье молоко давайте не раньше первого года жизни. Прикорм недоношенного младенца начните в 4 месяца с кашки: гречневой, рисовой, кукурузной, овсяной.

Кашка готовится сначала из гречневой крупы, перемолотой в муку, на воде или овощном бульоне. Через несколько дней сварите рисовую, потом кукурузную кашку и только ближе к годику добавьте овсянку.

Правильный прикорм ─ это новые продукты, которые вводятся только в то время, когда малыш здоров, когда его вес и развитие соответствуют медицинским нормам

Немаловажное значение имеет не слишком высокая температура воздуха на улице и в помещении. Малышу должно быть комфортно во время начала прикорма

Старайтесь новые продукты давать в маленькой ложечке сразу перед кормлением грудью или смесью. Прикармливайте малыша по утрам. Начинайте с какого-то одного продукта, например, с пюре из кабачка. В течение месяца вводите 3-4 новых продукта. Так вы лучше поймете, как он отразился на детском организме. Первый раз сделайте пюре жидким, почти как мамино молочко. Но с каждым днем пюре становится гуще — так малыш приучается к твердой пище.

Овощи, каша — традиционный первый прикорм малыша в нашей стране. Современные педиатры не рекомендуют начинать прикорм с фруктовых пюре и соков

Если у малыша недостаточно веса и частый стул, рекомендуется давать ему каши в качестве первого прикорма. И наоборот, если карапуз упитан и склонен к задержкам стула, начинайте прикорм с овощей. При этом обязательно кормите грудным молоком или смесью. Это пока главная еда для младенца, а к 11-12 месяцам возможен отказ от грудного вскармливания.

Прикорм в 5 месяцев

В качестве первого прикорма выбирают отварные овощи или безмолочную кашу.

  • Если начинают с безмолочной каши, то этой кашей, как правило, дополняют второй приём пищи (второй завтрак).
  • Если начинают с овощных пюре, то их вводят на обед.

Через две недели крупу разрешается варить на молоке (лучше на грудном). Предпочтение отдают гречневой, рисовой или кукурузной крупам, так как они менее аллергенны. Пюре из овощей на первых порах рекомендуется готовить из кабачков. Далее его делают из моркови, брокколи, цветной капусты.

Через 2 недели от начала первого прикорма начинают введение второго прикорма, противоположного тому, с которого начинали. Таким образом, если начинали с овощей – вводят кашу и наоборот.

Ещё через 5-7 дней – третий прикорм в виде фруктового пюре, который добавляют к завтраку вместе с молочной кашей. Ещё через неделю на обед вводят фруктовый сок.

Таким образом, на 5 месяце жизни последовательно вводятся четыре прикорма (каши, овощи, фруктовые пюре и фруктовый сок). Рацион питания пятимесячного ребёнка выглядит следующим образом:

ВозрастМеню по количеству приёмов еды
5 месяцев: 1-14 день1 — Грудное вскармливание

2 — Безмолочная (гречневая, кукурузная, рисовая) каша (1-2 ч.л.) + материнское молоко

3,4,5 кормление: Грудное вскармливание

5 месяцев: 15– 19 день1 — Грудное вскармливание

Второй завтрак: Молочная каша 150 гр. +материнское молоко

2 — Жидкое монокомпонентное кабачковое пюре (1-2 ч.л.) + материнское молоко

4,5 кормление: Грудное вскармливание

5 месяцев: 20– 24 дня1 — Грудное вскармливание

2 — Молочная каша (150 гр.) + фруктовое монокомпонентное пюре (1-2 ч.л.)

3 — Овощное кабачковое пюре 150 гр. + материнское молоко

4,5 кормление: Грудное вскармливание

5 месяцев 25 дней – 6 месяцев1 — Грудное вскармливание

2 — Молочная каша (150 гр.) + фруктовое монокомпонентное пюре (50 гр.)

3 -Кабачковое пюре 150 гр. + фруктовый сок (1-2 ч.л.)

4,5 кормление: Грудное вскармливание

Между кормлениями детская питьевая вода в объёме 50-70 мл (до 150 мл).

Как вводить прикорм грудничку?

Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.

А правила таковы:

  • время ввода первого прикорма – второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
  • вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
  • для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
  • густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;

когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам – тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов – первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.

10 месяцев – пора десертов

В этом возрасте можно уже побаловать малыша фруктами. Только в этом вопросе следует проявить избирательность. Рекомендуется давать фрукты, произрастающие в нашей стране. Тропические фрукты лучше отложить на потом. Можно давать яблочное пюре, грушевое или из чернослива. У большинства детей к этому времени уже есть зубки и они могут грызть кусочки фруктов. Начинать введение каждого из фруктов следует с 1 чайной ложки или одного небольшого кусочка. В день можно давать около 100 грамм фрукта. Фрукты даются в качестве перекуса.

По поводу напитков – с 7 месяцев можно пробовать давать малышу детский травяной чаек, а после того, как ребенок попробует чернослив, можно варить компоты из сухофруктов (яблоки, чернослив), курагу можно добавлять после года.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий