Когда можно класть подушку грудничку под голову

Полезен или нет для здоровья сон без подушки

Человек способен сформировать данную привычку. Нюанс – отсутствие удобства. Для полного расслабления туловище должно помещаться на мягкую поверхность, а голова слегка возвышаться над ним.

Эти люди вскоре убирают жесткие матрасы. Область затылка «отлеживается», чувствуется дискомфорт шеи. Мышцы бесконечно напряжены, выполняя поддерживающую функцию.

Из-за наклона головы вниз жидкость попадает в дыхательную систему человека, начинается кашель, сон прерывается.

Происходит приток чрезмерно большого объема крови. И утром и ночью болят шейные мышцы, человек ощущает неприятную пульсацию в этой области.

Спать без подушки на боку или животе приходится, держа руки под головой. Через краткий промежуток времени наступает их онемение.

Человеческое туловище очень чувствительно к дискомфорту. Утром состояние будет разбитым, вялым, начнет болеть голова.

Ответ на вопрос о том, вредно ли спать без подушек, точно положительный.

Польза для позвоночника

Если спать без подушки регулярно, появится остеохондроз. Шея не расслабляется, она изогнута, позиция странная, противоестественная.

Через некоторое время позвонки, ткани позвоночника перестанут питаться. Начнутся дистрофические процессы в тканях, суставах. Передавятся нервные корешки, возникнет мышечный отек.

Избавление от остеохондроза возможно. Но лучший вариант – профилактика заболевания. Человек, привыкший спать без подушки, рискует заполучить данную болезнь.

Польза для внешности

Можно ли спать без подушек, получится ли этим способом устранить недостатки в собственной внешности? Бытует мнение, что этот метод уберет «второй подбородок». Однако внешний вид человека не улучшится. Когда он всю ночь лежит на кровати лицом в матрас, к утру на нем отпечатаются складки постели, внешность станет весьма непрезентабельной.

Зажатое кровообращение, голова, опущенная вниз, – следующими аргументами подкрепляется мнение о том, что отдыхать нужно с подушкой. Эти факторы приводят к отеку век. Человек начнет выглядеть так, будто страдает бессонницей.

Нарушает ли кровообращение мозга

Сон без подушек, польза и вред которого обсуждаются постоянно, угрожает нормальной деятельности мозга.

Движение тока крови ухудшается. Появляются головные боли, снижается уровень обучаемости, трудоспособности.

Ортопедическая подушка для новорожденных: как использовать, инструкция с фото

Вопрос, как правильно класть ребенка на ортопедическую подушку, очень серьезный

Ведь с помощью этого изделия важно убрать некоторые ненужные симптомы, а не создать новые. Особенно это важно, если используется ортопедическая подушка для грудничков при кривошее

Вы должны понимать всю ответственность за правильное положение тела ребенка на таком приспособлении.

В зависимости от того, какого типа ортопедическая подушка для новорожденных, как правильно пользоваться ею уже можно определить.

Если у вас подушка с двумя валиками, то вам следует:

  1. Определить низ и верх.
  2. Если малыш спит на спине, то перевернуть подушку меньшим валиком.
  3. Если ребенок на боку, поставить изделие большим валиком.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения

Ортопедическая подушка для грудничков

Аксессуар, который перед покупкой следует внимательно изучить и оценить со всех сторон. Помогает ли он решить проблему кривошеи? Да, но только если специально разработан для этого. Ортподушка не позволяет крутиться, поэтому малыш не задохнется во сне. Она удобно ложится под голову, физиологически поддерживая спинку. Также прочитайте о всех видах изделий для шейного позвонка.

Изделие для младенцев представляет собой фиксатор, закрепляющий тело грудничка в оптимальном положении. Это даже не подушка, а полноценный комплект, способствующий правильному развитию скелета. Правда, есть существенный минус: конструкция не позволяет сильно изменять позы, в ней не предусмотрен сон на боку, что может вызвать дискомфорт у ребенка. Кстати, обо всех видах ортподущек есть статья на сайте.

Также производители предлагают анатомическую подушку. Изделие имеет форму квадрата или трапеции, с углублением под голову. Считается максимально физиологичной, но не имеет необходимой жесткой основы, поэтому для лечения кривошеи не годится

Если вы ищите изделие, решающее проблему, обращайте внимание на те, у которых тоже есть углубление посередине, но материал более жесткий, обеспечивающий правильную фиксацию тела. Такие аксессуары идут:

  • в форме полумесяца,
  • валиком под шею,
  • в виде бабочки с расправленными крыльями.

Для малышей до года есть подушки в виде трапеции, один край которых выше второго. Изделие обеспечивает наклонное положение во время сна, используется с трех-четырех месяцев, отлично поддерживает спинку. От года родители останавливаются на анатомических, более мягких, вариантах. Со скольки месяцев можно пользоваться полезным аксессуаром? Практически с рождения, главное подобрать правильно, опираясь на врачебные рекомендации.

Советуем прочитать о изделии «из гречки» — расскажем о плюсах и минусах, постараемся, чтобы вам было интересно.

Как выбрать

Грамотно выбрать нужную для малыша подушку удастся, если соблюдать правила. Знание моделей и принципа выбора материала, подбор вещи по размеру позволят обеспечить ребенка полезным предметом для сна. Если надо, как выбрать нужную подушку, подскажет педиатр.

Подушка для детей до года

Ортопедические подушечки для детей до года подбирают с учетом следующих моментов:

  • предназначение – надо строго учитывать причины, по которым прописана ортопедическая подушка;
  • аллергия у малыша на материалы;
  • удобство снятия чехла – так как будет необходима его стирка при срыгивании.

Если есть опасения относительно того, что ребенок может повернуться и уткнуться в предмет, то потребуется модель, которая имеет перфорированную поверхность.

Подушка для детей от 1 года

Первую подушку, которую используют для малышей от 1 года, тоже надо суметь выбрать. Главными показателями качественного продукта будут упругость, способность анатомически правильно поддерживать позвоночник и голову. Изделие должно быть плоским и соответствовать по ширине кроватке. По рекомендации педиатра может использоваться модель бабочка.

Подушка для детей от 2 лет

Ортопедические подушки для детей от 2 лет нужны схожие с взрослыми. Они уже должны иметь валик, который будет располагаться под шеей малыша и поддерживать плечи

При выборе обращают внимание на безопасность материалов и размеры, которые должны подходить спящему. Если ему будет неудобно, это вызовет боли в шее

Подушка от 3 лет

Ортопедические подушки для детей от 3 лет внешне аналогичны взрослым, так как все анатомические изгибы позвоночника уже сформированы. Надо, чтобы выбранная модель обеспечила положение в ровную линию шеи и позвоночника при лежании на боку. Приобретая вещи детям от 3 лет, уже пора учитывать их пожелания.

Виды ортопедических подушек для детей

Подушки детские ортопедические могут быть нескольких видов. Какой из них требуется в конкретном случае, подскажет педиатр. Если спящий старше 2 лет, то подбирать надо наиболее комфортную модель, которая будет подходить по возрасту. Форма, скорее всего, потребуется в этом случае аналогичная взрослой, а отличием будет только размер, который окажется значительно меньше.

Подушки фиксаторы

Модели фиксаторы, или как они еще называются позиционеры, выглядят как два валика, которые соединены между собой и располагаются по бокам младенца. Они позволяют крохе находиться в положении на боку, что необходимо при обильном срыгивании или чрезмерной уплощенности костей черепа. Также эта вещь обеспечивает детям ощущение полной защищенности, если малыш отличается повышенной тревожностью. В этом случае фиксировать его на боку не требуется, он лежит в окружении валиков на спинке.

Данное приспособление не нарушает движения конечностей, что важно для правильного развития мускулатуры младенца. Несмотря на всю надежность модели фиксатора, не следует оставлять в ней младенца вне кроватки без присмотра, так как он может упасть, выбравшись из-за валиков

Наклонная подушка

Наклонная модель сбоку выглядит, как треугольник. Она требуется в том случае, если у младенца отмечаются слишком частые и обильные срыгивания, и поэтому нужно приподнять ему верхнюю часть тела. Изделие достаточно плотное и жесткое, из-за чего не влияет на правильное формирование естественных изгибов позвоночника.

Анатомическая подушка

Анатомическая подушка для детей имеет форму прямоугольника или округлую. Она состоит из монолитного плотного блока и чехла наволочки. Основной материал для такой вещи – пенополиуретан, который достаточно упругий и жесткий для правильного формирования позвоночника крохи и при этом имеет эффект памяти. Предмет не будет нарушать движений малыша, а пористая структура материала обеспечит нужный воздухообмен и влагопоглощение. Анатомическая модель используется по многим показаниям, причем не только в кроватке, а в коляске тоже.

Подушка от удушения

Эта модель предназначена для малышей, которые спят очень неспокойно, поэтому могут уткнуться носиком в матрац или подушку очень плотно, из-за чего разовьется удушье. Делают модель из особого пористого материала, который обеспечивает постоянное поступление воздуха, из-за чего малыш не задохнется во сне.

Боковая подушка

Положение на боку для детей, склонных к частому срыгиванию, является идеальным и самым безопасным для сна. Эта модель, как и позиционер, имеет два валика, которые несколько напоминают диванчик. Они фиксируют правильное положение тела младенца, что предупреждает захлебывание в случае срыгивания.

Подушка-бабочка

Модель бабочка схожа с анатомической, но имеет в центре углубление для головы. С боков же располагаются валики, которые отдаленно напоминают крылья бабочки. Предмет обеспечивает правильное положение позвоночника и шеи, что необходимо при наличии нарушений мышечного тонуса.

Особенности развития детского позвоночника

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В каком случае нужна ортопедическая подушка

Ортопедическая подушка нужна деткам с проблемами костно-мышечного аппарата. Только что рожденному малышу она поможет скорректировать скелет, но при серьезных заболеваниях необходима комплексная терапия, включающая массаж, электрофорез, хирургическое или мануальное лечение.

На вопрос, с какого возраста можно укладывать младенца на ортопедическое изделие, специалисты отвечают – практически с рождения. А точнее, с момента, когда кроха только научился самостоятельно держать голову. Ортоподушка подходит не только новорожденному, у которого больной позвоночник или признаки неправильного формирования осанки, но и любому человеку, ведь она помогает отлично расслабиться. Преимущества такого аксессуара:

  • подстраивается под своеобразие мышечной системы во время сна;
  • закрепляет голову и шейный отдел в правильном положении;
  • способствует здоровому формированию черепа;
  • принуждает новорожденного засыпать в оптимальной позиции;
  • регулирует теплообмен;
  • не требует особого ухода;
  • не вызывает аллергию;
  • после многочисленной чистки не теряет форму и полезных свойств.

Эта болезнь шейного отдела позвоночника склоняет маленькую головку, неизменно разворачивая ее в одну сторону, тем самым устрашая родителей будущей дисгармонией черепа и личика с искривлением позвоночника. Подушка не избавит полностью от болезни, но при полной терапии является панацеей от кривошеи и не позволяет недугу прогрессировать. При использовании изделия новорожденный больше не страдает головной болью, мышцы шейного отдела приходят в тонус, он чувствует себя намного уютнее и сладко спит.

Аргументы «за» и «против»

Мнения насчет эксплуатации ортопедических подушек расходятся. Одни специалисты считают, что класть новорожденного на обыкновенное изделие категорически запрещается по ряду причин:

  • наполнителем для обычного аксессуара служат перья и пух, в старых моделях заводятся пылевые клещи, что негативно сказывается на самочувствии грудного ребенка;
  • стандартная подушка не предусматривает защиту для крохи от удушья, если вдруг он случайно перевернется со спины на животик и уткнется личиком в изделие;
  • угол наклона распространенного аксессуара отрицательно влияет на положение позвоночника, что дает старт развитию сколиоза и кривошеи.

Да, анатомически правильная подушка одобрена специалистами и способствует поддержанию головки и шеи без побочных эффектов. Но почему же другие квалифицированные врачи считают данный атрибут лишним в воспитании ребенка?

Дело в том, что изгиб шейного отдела позвоночника у младенцев создается в период самостоятельного удержания головы на плечах, а грудной изгиб проявляется в то время, когда малютка учится сидеть.

Когда ребенок делает первые шаги, происходит становление поясницы. Если облегчить процесс формирования ортопедическим изделием, то это может привести к различного рода нарушениям.

Известно, что бабушки, воспитывая наших родителей, не имели под рукой таких новшеств, как каши быстрого приготовления или ортопедические подушки. Достаточным было сложить пеленку в несколько раз и оставить под головой отпрыска. Тем не менее, раз в современном обществе активно продаются эти приспособления, значит, кому-то они полезны. Большинство докторов не настроены отрицательно против лечебных аксессуаров, но считают, что пользоваться ими желательно для детей от двух месяцев жизни.

С какого возраста ребенку нужна подушка?


Детский позиционер для сна с подголовником

Малыши спят на подушке с 2 лет

При этом важно, чтобы изделие было почти плоским, не слишком мягким и соответствовало ширине спального места. Толщина предмета должна быть приближена к длине детского плеча

Функция изделия для сна состоит в том, чтобы поддерживать шейный отдел позвоночника, разгрузить мышцы спины. Если дать чересчур мягкую или высокую подушку ребенку, можно спровоцировать у него головные боли и даже перегиб шеи. Поэтому прежде чем класть на подушку ребенка, следует убедиться в ее безопасности.

Отдельное внимание стоит уделить материалу, из которого выполнены постельные принадлежности. Детская подушка для сна должна быть изготовлена из дышащих, гипоаллергенных материалов

В качестве наполнителя подойдет холлофайбер или бамбуковое волокно, а материал чехла должен быть изготовлен из хлопчатобумажной ткани.

Существуют плоские изделия для грудничков, которые не имеют наполнителя. Подушка для новорожденных по толщине равна вчетверо сложенной пеленке. Такое изделие нередко входит в комплект для кроватки.

Подушка для ребенка с 2х лет.


подушка с 2х лет

С 2х лет педиатры официально разрешают укладывать ребенка на подушку.

Стандартный детский размер: ширина – по ширине кроватки (60-70 см), длина 40 см, высота примерно равна ширине детского плеча (в 2 года это 8 – 10 см). Это оптимально для положения на боку.

Если ребенок предпочитает спать на спине или на животе, можно оставить более низкую подушку.

Сложные ортопедические подушки с валиками, как показывает практика, не очень удобны для детей до 5 лет. У них, обычно, небольшая ширина, дети сползают с них во время сна. Больше подходят обычные прямоугольные подушки, отделанные строчкой, можно с углублением в центре. Рекомендуемые наполнители те же, что и до 2х лет.

Особый случай: когда ребенку нужна подушка

Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:

Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений. Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно

После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка

Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰
Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил. Гипо- и гипертонус мышц
Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела. Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.

Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок. Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела

Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать

Нюансы использования ортопедической подушки

Если внимательно присмотреться к дизайну ортопедической подушки, то в ней несложно просмотреть некую «асимметрию» — с одной стороны на ней валик большой, а с другой – маленький. Оказывается, то так и надо!

Валик меньшего размера подкладывается под голову малыша, когда он спит на спине. Это позволяет сохранить природное ровное положение шеи относительно остального позвоночника, равномерному распределению нагрузки и расслаблению мышц. Как результат – нормальное дыхание, кровообращение, снабжение головного мозга кислородом.

Валик большего размера актуален, если малыш спит на боку.

Высота валика должна быть равна ширине плеча ребенка, только в этом случае будет сохраняться ровное положение шеи во время сна.

Это важные моменты, которые должен знать каждый родитель, так как пользоваться ортопедической подушкой они хотят во благо здоровья своего ребенка, а не наоборот!

Показания к использованию

Все же ортопедическая подушка рекомендована при ряде аномалий в развитии новорожденного. Пользоваться ей можно только по совету педиатра, ортопеда, невропатолога. Ребенку должно исполниться не менее месяца. Пользоваться специальными изделиями можно до исполнения двух лет малышу. Анатомическую (интеллектуальную) подушку, которая учитывает особенности роста новорожденного, лучше применять с полугодовалого возраста. Педиатры отмечают, что у здорового ребенка ортопедическое изделие снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение головного мозга, правильно формирует кости черепа.

Специальные ортопедические подголовники показаны детям с различными видами патологий:

  • врожденная кривошея – используют как составную часть комплексного лечения (подробнее в статье: все о кривошее у новорожденных);
  • родовая травма с повреждением шейного отдела позвоночника;
  • неправильное формирование костей черепа – педиатры рекомендуют подушку с поддерживающей функцией;
  • рахит в начальной стадии;
  • мышечный гипертонус;
  • сниженный тонус шейных мышц.

ИНТЕРЕСНО: тонус мышц у грудничков — что это такое?; тонус мышц у грудничков — что это такое?

Выбирая ортопедическое средство, строго придерживайтесь рекомендаций педиатра-ортопеда: он подскажет, какая подушка подойдет грудничку, чтобы избежать удушья. Ребенок не должен испытывать дискомфорта во время сна. Отдавайте предпочтение изделиям из гипоаллергенных и натуральных материалов.

Нужна ли подушка здоровому ребенку?

А теперь перейдем к главному вопросу: нужна ли подушка новорожденному?

Мое мнение – можно обойтись и без нее. Просто мы часто думаем, что новорожденный похож на взрослого, но нет – у него другие желания, потребности и особенности организма.

  • Мы с вами пользуемся подушкой по необходимости. Вследствие заметной разницы между длиной плеча и размером головы, лежа на боку без подушки, взрослый человек будет испытывать серьезный дискомфорт. Ведь в таком положении мышцы шеи излишне напряжены;
  • У новорожденного голова имеет другие пропорции относительно тела. В положении лежа на боку его голова свободно касается поверхности матраса и никаких усилий для ее удерживания не нужно;
  • Мало того, что новорожденный не испытывает никаких удобств от отсутствия подушки, так еще и из-за нее можно получить негативные последствия: формирование шейного отдела позвоночника у младенцев происходит постепенно в ходе его обучения самостоятельно держать головку. Мешать данному естественному процессу категорически не рекомендуется!

А используя подушку, вы именно это и сделаете. Подкладывая ее под голову, вы придадите шее неестественное положение. С учетом того, что в первые месяцы ребенок очень много времени проводит лежа, то можно быть уверенным – такое вмешательство не пройдет бесследно.

Знайте! Поэтому, если ваш малыш родился здоровеньким, и нет никаких показаний для применения специальных подушек, их не нужно использовать. Достаточно подложить под голову новорожденному сложенную вчетверо пеленку.

Это необходимо чисто из гигиенических соображений. Пеленка впитает пот, слюну или жидкость от срыгивания. А после этого ее можно быстро сменить и простирать.

Если вам уж очень хочется купить подушку для новорожденного, то вы, конечно, можете выбрать самую тонкую из имеющихся в продаже моделей. Но в таком случае вам нужно решить, как быть с необходимостью ее частой замены.

Что это такое

Цыпленок при рождении должен выклевывать скорлупу, чтобы вылупиться из яйца. Человеку этого делать не нужно. Тем не менее, во время своего рождения, он испытывает большую нагрузку.

Не всем малышам удается родиться здоровыми. Даже если во время внутриутробного развития не было никаких патологий, при рождении они могут появиться. В результате детям назначают массаж, электрофорез, мануальную терапию, вместе с ортопедической подушкой для грудничков.

Без такой подушки малыш каждый раз будет поворачивать свою голову в сторону, потому что держать ее прямо ему неудобно из-за строения черепа. Чтобы создать малышу комфорт, нужно использовать ортопедический атрибут. Такая подушка для новорожденного применяется для полноценного отдыха и нормализации кровообращения ребенка, в то время когда он спит.

Не надо ждать, когда у малыша искривится позвоночник, заболит голова или шея. Нужно сразу использовать анатомическую постель для профилактики разных патологий.

5 безопасных поз для сна новорождённого

  1. На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

Использование подушки в детском возрасте

В родильных домах наличие подушек не предусмотрено. Оборудуя спальное место для малыша дома, приобретая необходимые аксессуары и приспособления, родители иногда заходят в тупик, поскольку не знают, нужен ли малышу тот или иной аксессуар. Получить консультацию по этому вопросу можно у детского врача, а также попытаться самостоятельно разобраться в тонкостях обустройства детского спального места.

С какого возраста детям можно спать на подушке?

Детские ортопеды и педиатры солидарны, что новорожденный до года должен спать без подушки. Одной из основных причин, по которой от нее следует отказаться, является обеспечение безопасности сна младенца до 1 года – во сне он может перевернуться на живот и упереться в подушку, что создаст проблемы с дыханием.

Педиатры рекомендуют оборудовать кровать младенца, используя только мягкую простыню. Когда ребенок простудился и страдает насморком, под голову рекомендуется положить мягкую пеленку, предварительно сложенную в несколько раз – это облегчит дыхание.

Отличным вариантом является специальная подушка с выемкой для головы. Она изготовлена специально для младенцев. Использовать подобное приспособление рекомендуется до полутора лет, оно достаточно комфортно и безопасно в эксплуатации. Его разрешено применять и в случае, когда ребенок первые месяцы своей жизни спит с мамой.

Как быть, если ребенок капризничает и отказывается спать на подушке совсем?

Лучше согласиться с желанием малыша. Некоторые взрослые тоже предпочитают обходиться без нее, что не мешает им полноценно отдыхать и наслаждаться сном.

Популярный и уважаемый доктор Комаровский Е.О. также согласен, что новорожденные не нуждаются в подушке. Задуматься о ее приобретении следует только после достижения ребенком возраста двух-трех лет.

После того, как малышу исполнится 2 года, можно использовать детский вариант изделия – такая подушка меньше стандартной и ее размер составляет 60 на 40 сантиметров.

Подушка для ребенка от 6 месяцев до 2х лет.

подушка от 6 месяцев до 2 лет

В это время дети во время сна активно ползают, ворочаются, перемещаются по всей кроватке. Самый простой и надежный вариант: снова обойтись без подушки, воспользоваться сложенной вчетверо пеленкой. Но для тех родителей, кто очень хочет приобрести подушку ребенку варианты тоже есть.

Подушка для такого ребенка должна быть невысокой: не превышать половину ширины детского плеча (это 2-3 см).

Пух и перо, как наполнители не подходят. Нужны латекс, полиэстер, бамбуковое волокно, полиуретан (умная пена) или лузга гречихи.

Самая подходящая конструкция: подушка совпадающая по ширине с шириной кроватки (примерно 70 см) или коляски (в зависимости от того, где Вы хотите ее использовать), в длину – треть длины кроватки (40 см), с углублением посередине и валиками по краям, чтобы ребенок не ударялся головой о бортики.

Нужна ли ортопедическая подушка новорожденному

Зачем нужна ортопедическая подушка – этот вопрос часто задают педиатрам молодые родители. Идея такого изделия для грудничков заключается в обеспечении правильного развития и роста позвоночника, в частности его шейного отдела. Подушка должна поддерживать головку и шею ребенка, обеспечивая сведение к минимуму нагрузки на шейный отдел. Она также должна гарантировать нормальное кровообращение и мышечный тонус детского позвоночника.

Однако, невзирая на впечатляющее количество достоинств ортопедических подушек для новорожденных, которые внушают нам ведущие компании, ортопеды не разделяют их мнения. Естественный процесс развития грудничка обуславливает формирование шейного изгиба в период, когда малыш научится держать голову. Грудной изгиб позвоночника формируется, когда кроха начнет садиться, а поясничный – когда он будет учиться ходить. Ускорение этого процесса иногда приводит к нежелательным последствиям.

Если спросить у врача, нужна ли ребенку ортопедическая подушка, он, скорее всего, ответит отрицательно. Раньше все груднички обходились без такого рода подушек и росли здоровыми. А только что рожденный малыш, у которого пока не сформировался изгиб шеи, должен терпеть полную нагрузку на нее. Поэтому логично сделать вывод, что младенцам ортопедическая подушка не нужна, поскольку не приносит никакой пользы. Даже наоборот – оказывает давление на шею, что негативно сказывается на дальнейшем росте и развитии грудничка.

Однако есть исключительные случаи, когда ортопеды советуют приобрести такую подушку. К примеру, во время лечения кривошеи. Здесь все полностью зависит от неправильного положения позвонков и общего состояния здоровья ребенка. Ортопедические подушки показаны грудничкам в таких случаях:

  • При наличии родовой травмы.
  • Если голова ребенка не ровная.
  • При понижении/повышении тонуса шейных мышц.
  • Если поставлен диагноз кривошея.
  • При родовой травме.

Подушка для детей от 2 до 3 лет

Со скольких лет детей укладывать спать на обычные подушки? Ответ неоднозначный – от 2 до 3 лет. Они должны быть небольшого размера (примерно 60 на 40 см). Высота не должна превышать высоту плеча. Наполнители лучше выбирать натуральные и гипоаллергенные. Детские подушки должны иметь прямоугольную форму. Не покупайте для малыша ортопедические валики: они могут вызывать дискомфорт.

Если вы не можете решить, нужна ли ребенку подушка, последите за своим малышом во время сна. Если вы заметили, что он часто поворачивается на одну сторону, у него может развиться деформация костей черепа. Подобрать форму и размер помогут педиатр и консультант в магазине детских товаров.

https://youtube.com/watch?v=Z1la8NRZIaY

Материалы для наполнителя и чехлов

Если все же врач рекомендует использовать подушку, и ты настроена на покупку, давай рассмотрим, из чего их делают. Натуральные материалы — козий, верблюжий пух, овечья шерсть, перо птицы — даже если они правильно обработаны и безопасны для детей, не всегда устраивают родителей. За ними не так просто ухаживать, порой такие подушки слеживаются, к тому же есть мнение, что в этих средах благополучно развиваются пылевые клещи.

Съемный чехол изготавливают из трикотажа (45% вискоза, 55% полиэстер) или 100% хлопка, а несъемный – из 100% хлопка. А оптимальные варианты наполнителя:

  1. Натуральный латкес. Гипоаллергенный, разной степени упругости, воздухопроницаем.
  2. Полиуретан и его модификация «пена» с эффектом памяти. Гипоаллергенны, разной степени упругости, имеют хорошие ортопедические свойства.
  3. Высокопористый полиуретан. Полиуретан с перфорацией. Обладает высокой степенью воздухопроницаемости.
  4. Лузга гречихи. Гигроскопична, неаллергенна, воздухопроницаема.
  5. Силиконизированное микроволокно (оно же тинсулейт или «лебяжий пух»). Самый мягкий из синтетических наполнителей.
  6. Холлофайбер. Полиэстер с силиконовой пропиткой. Самый упругий из синтетических наполнителей.
  7. Синтепон. Гипоаллергенный, простой в уходе, но накапливает статическое электричество и имеет низкую гигроскопичность.
  8. Полиэфир. Спиралевидное волокно, пропитанное силиконом. Гипоаллергенный, упругий материал.
Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий