До какого возраста рекомендуют кормить грудью?

Потребление грудного молока – питание или витамины?

Принеся новорожденного из роддома, каждая мать понимает, что для нормального роста и развития малыш должен потреблять суточную норму грудного молока. Младенец быстро растет и набирается сил, в определенном возрасте требуя добавления в рацион овощей, фруктов и мяса. Но чем остается для ребенка материнское питание?

В составе молока много микроэлементов, выполняющих активизацию развития функций деятельности головного мозга, защитные антибактериальные тела, успокаивающие вещества и полиненасыщенные кислоты, регулирующие процессы, происходящие в центральной нервной системе.

До какого возраста кормить грудью? Ответ на этот вопрос очевиден – до тех пор, пока вы хотите, чтобы все эти полезные элементы попадали в организм вашего ребенка. Не отрывайте малыша от груди раньше, чем он сам захочет этого, позволяйте ему питаться ровно сколько, сколько того требует его организм. Помните, что именно от того, как долго ребенок будет прикладываться к груди, зависит то, насколько он будет здоров и бодр.Материнское молоко – это полностью сбалансированный природой продукт, хорошо усваиваемый детским организмом и содержащий все необходимые компоненты для полноценного роста и развития. Такого баланса нет больше ни в одном продукте, потребляемом человеком во взрослой жизни.

Все факторы, приведенные выше, говорят о том, насколько важно принять на себя ответственность и кормить малыша грудным молоком столько, сколько ему это необходимо, помня, что для каждой матери здоровье ее ребенка на первом месте!

Предубеждения молодых мам

В современном обществе все еще распространены мифы о долгокормлении: например, что после 9 месяцев молоко истощается и содержит только воду. Или что оно разжижает кровь ребенка, а грудью до трех лет кормят только в странах третьего мира

При этом доказанную уникальность материнского молока и рекомендации ВОЗ, ЮНИСЕФ, Министерства здравоохранения России, никто не принимает во внимание

Чтобы понять, насколько важным остается молоко матери для годовалого малыша, следует обратиться к его составу, который со временем меняется, но остается уникальным. Ни адаптированные смеси, ни молоко коров и коз, ни прикорм не заменят этот ценный дар природы. Когда есть возможность и молочко, следует продолжать кормление грудью

Важно правильно наладить режим, ведь даже работающая мать может найти время для кормлений


ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени нужно кормить ребенка грудным молоком?

На что не стоит обращать внимание?

Поддерживать ГВ крохе старше годика сложно, особенно когда соседские мамочки, друзья, близкие люди и даже педиатр пытаются убедить, что «грудью кормят только младенцев». Пройдет немало времени, пока современное общество научится воспринимать кормление грудью, как необходимость. Пока же маме не стоит обращать внимания на горе-советчиков.

Следует игнорировать обвинения: «изнуряешь себя, ограничиваешь во всем», «как ты поправилась из-за кормления» и иные. При правильной организации грудного вскармливания и рациональной диете такие минусы, как лишний вес, испорченные зубы и иные проблемы со здоровьем исключены. Иммунитет кормящей мамы страдает лишь при жесткой диете.

Психологическая основа

Немаловажным фактором кормления являются взаимоотношения ребенка и его мамы. Сам процесс единения матери с ребёнком бесценен. Он является психологическим фундаментом для их будущих отношений. Из-за современного ритма жизни, даже неработающей мамы, у ребенка может появиться нехватка материнского тепла. Не забывайте о том, что материнское молоко, искренняя забота и любовь жизненно важны для вашего малыша

Ваше присутствие важно для ребенка, независимо от того, как часто вы даете ему грудь и до какого возраста. Кормить грудным молоком своего новорожденного ребенка – прекрасный, единящий души матери и ребенка, процесс

До какого возраста кормить грудью

В своих советах молодым мамам Евгений Олегович не раз говорил о том, что кормить грудью целесообразно только до одного года. Далее происходит инволюция грудного молока:

  • Состав молока уже не способен полностью удовлетворить все потребности молодого растущего организма.
  • Молоко теряет свои полезные свойства.
  • Годовалый грудничок испытывает потребность в поступлении питательных веществ из более ценных продуктов питания – мяса, овощей, фруктов.

Комаровский считает, что женщина, кормящая ребёнка до года грудным молоком, уже выполнила материнский долг

Теперь она может совмещать заботу о малыше с другими видами общественной деятельности: заняться спортом, уделить внимание себе и мужу, встретиться с друзьями, отправиться в поездку.

Развеиваем мифы и страшилки

Миф о том, что ребенка тяжело отлучить от груди, когда он все понимает, также не соответствует действительности.

С подросшим ребенком проще договориться, объяснить многие моменты, да и сосательный рефлекс потихоньку угасает и ребенок начинает пропускать свои привычные кормления;

О том, как плавно и без стресса отлучить ребенка от груди, смотрите в интернет-курсе Как прекратить кормить грудью без слез и истерик?>>>.

Миф о том, что после отлучения ребенок начнет спать всю ночь и не будет просыпаться по 5-10 раз, не верный;

Если до отлучения вы никогда сном малыша особо не занимались, знайте, что нарушения сна могут сохраниться и после отлучения. А, если ребенок проснулся, как раз у груди мамы он быстрее успокоится. Ребенок, лишенный груди, может засыпать долго и спать беспокойно.

Кстати, изучите актуальную статью: До скольки кормить ребенка ночью?>>>.

Миф о том, что ребенок из-за ГВ плохо ест, не соответствует действительности;

Часто малыши отказываются от еды из-за неправильного введения прикорма. Ребенка заставляют есть, устраивают театральные представления, силясь запихнуть как можно больше еды .

Такие процедуры возбуждают у ребенка негативные желания и отвращение к еде и здесь не вина грудного вскармливания.

Чтобы наладить аппетит ребенка, смотрите курс Едим с удовольствием>>>

В период прорезывания зубов, мамина грудь играет важнейшую функцию в успокоении и снятии напряжения.

Миф о том, что ребенок постоянно кусает грудь, также не имеет основания. Да, не исключено, бывает и прикусит. Но ребенок уже взрослый, вполне реально отучить его от прикусывания.

Знайте! Если отсутствуют веские причины для прерывания кормления, например, сильная болезнь мамы, с необходимостью ложиться в больницу, то продолжайте кормить грудью и после года.

Готовьте ребенка к отлучению плавно, тогда ни вы, ни он не столкнетесь с неприятными ощущениями при завершении кормления грудью.

  • Отлучение ребенка от груди
  • Кормление грудью после 1 года
  • Как правильно заканчивать грудное вскармливание?

Польза грудного вскармливания

Во время беременности, между мамой и ребеночком сформировалась тесная связь. После, при кормлении, связь лишь укрепляется.

Польза для малыша

  1. Благодаря кормлению, малыш гармонично развивается не только физически, но происходит его полноценное психологическое развитие;
  2. Ребенок растет эмоционально уравновешенным. Грудное вскармливание оказывает благотворное влияние на развитие всей нервной системы;
  3. У груди нет таймера, она не знает, что малышу исполнился годик. И молоко не перестает быть полезным. Польза грудного молока после года остается ровно такой, как и в 11 или в 10 месяцев.

Подробнее о содержании полезных веществ в грудном молоке после года смотрите в статье Грудное вскармливание и здоровье ребенка>>>.

До полугодовалого возраста молоко покрывает все запросы младенца. С полугода начинают вводить прикормы в виде овощей, каш и мяса. Но молоко своей ценности не теряет. Во время второго года жизни, молоко гарантирует обеспечение 40 % потребностей питания.

Малыш сосет меньше, но повышается в 2-3 раза процент жирности молока и удельный вес антител, защищающих организм (кстати, прочитайте полезную статью о том, как защитить ребенка от простуды?>>>);
Иммуноглобулин защищает ротовую полость, что очень важно, поскольку малыш в таком возрасте все тянет в рот;
Защищается слизистая мочеточников и кишечника;
Такие дети не испытывают нехватки кальция, калия, железа. У них реже встречается проблема анемии

Конечно, при условии, что мама правильно питается и не истощена;
Помимо минералов, 2/3 витаминных составляющих обеспечивает именно естественная пища. Особенно важна аскорбиновая и фолиевые кислоты;
Уменьшается вероятность заболеть простудными инфекциями, заболеваниями кишечника. В молоке содержится лизоцим, лактоферин и другие вещества, способствующие последующему укреплению иммунных функций.
Ключевую роль в поддержании здоровья играет грудное вскармливание ребенка после года, склонного к аллергиям. В молоке содержатся антитела, не дающие проникать в организм аллергенам в большом объеме;
Процесс сосания влияет на правильное развитие прикуса, снижается возможность появления кариеса, правильно развивается мышечный аппарат челюстей. Это сыграет большую роль в развитии речи и правильного произношения.

Польза для мамы

В первую очередь, во время грудного вскармливания, происходит закладывание крепких взаимоотношений с ребенком.

  1. Не очень верно утверждение, что кормление изматывает организм мамы, лишая витаминов и минералов. При правильном питании, без изнурения себя диетами, вскармливание происходит без вреда для женщины;
  2. По показателям статистики, если женщина кормит длительное время, снижается вероятность поражения раком груди, яичников;
  3. Кормление ребенка грудью, способствует снижению веса, поскольку на молоко тратится около 500 ккал за день;
  4. При мягком отлучении от грудного вскармливания после года, молочные железы входят в стадию инволюции на втором (третьем) году вскармливания;

Ткани железы постепенно заменяются жировыми, которые обеспечивают груди объем, что предполагает возвращение ее почти в первоначальную форму, без ужасного провисания.

  1. Длительное кормление предотвращает возникновение мастита и болей, возникающих при раннем отлучении.

Исходя из выше приведенного, можно понять, что мнение о вреде грудного вскармливания после года полностью не обосновано.

Последний шаг

Когда вы поймете, что ваш малыш просит грудь не из-за, собственно, молока, а больше для телесного контакта с вами – пора полностью отучить его от груди. Для ребенка этот процесс является немалым стрессом, он начнет скучать по тесному контакту с мамой, может стать раздражительным и плохо кушать. Чтобы этого не произошло, во время отучения малыша от груди уделяйте ему больше внимания, крепко прижимайте к себе, обнимайте, чаще играйте с ним. Желательно, чтобы в этот период именно мама купала, одевала, кормила, а также гуляла с ребенком, а не кто-либо другой. Это поможет ребенку избежать стресса расставания с мамой, а также его последствий. Таким образом, отучение от груди пройдет комфортно и легко, как для малыша, так и для его мамы.

Мнение педиатров

Нормы грудного вскармливания и его продолжительности за последние несколько лет существенно изменились.

Если ранее кормить грудничка можно было только строго по часам, то сегодня педиатры рекомендуют использовать тот режим, при котором малыш чувствует себя наиболее комфортно.

Рекомендуется прикладывать малыша по его требованию.

При этом педиатры допускают, что кормление может повторяться через каждые два часа. То есть, если ребенок только что поел, то на капризы в течение этих двух часов реагировать прикладыванием к груди не нужно. Можно отвлечь кроху игрушкой, детскими играми или выйти с ним на свежий воздух.

Когда отлучать ребенка от груди?

Очень часто в разговоре двух мам можно слышать такую фразу «Год откормила – не хочу кормить грудью дольше». Часто такие мысли приходят молодым мамам, благодаря расхожему мнению о том, что после года в материнском молокеперестают вырабатываться полезные вещества, а ребенок, продолжающий сосать грудь, слишком привязывается к матери.

Проведенные исследования говорят об обратном. Материнское молоко содержит белки, липиды, микроэлементы, витамины и углеводы ровно в таком же количестве, как и на первых месяцах жизни малыша. Более того, это невероятно, но с тем как растет ребенок, растет и жирность грудного молока. Инволюция лактации делает из продукта молозиво, значительно влияющее на укрепление иммунной системы малыша, а поэтому старайтесь кормить ребенка до последней капли вырабатываемого у вас продукта. Окончательно инволюция происходит в среднем, когда малышу исполняется от 2 до 2,5 лет.

Интересны в этом смысле некоторые биологические факты. Все животные, относящиеся к млекопитающим, кормят своих детенышей молоком в шесть раз дольше, чем длится их беременность. Таким образом, для человека этот период составляет 54 месяца или 4,5 года. Никто, конечно, не говорит о том, что вы должны заставлять ребенка в таком возрасте сосать грудь, но факт, безусловно, очень интересный.

Когда оптимально заканчивать ГВ

Теперь, когда аспект грудного вскармливания, можно еще раз вспомнить вопрос, до какого возраста лучше продолжать грудное вскармливание. Рекомендации делать это как можно дольше очень уж размыты. Есть ли какие-то конкретные цифры?

Конечно, есть. Так, мнение специалистов ВОЗ следующее: стоит продолжать кормить минимум до двух лет. Хотя в идеале продолжать кормление и после этого возраста. Педиатры чуть более демократичны и называют возраст в год или полтора. Хотя и в этом случае звучит рекомендация не заканчивать ГВ, пока сам ребенок не проявит к этому желания.

Watch this video on YouTube

Оптимальный возраст для завершения лактации

Специалисты по ГВ и педиатры нередко спорят о том, в каком возрасте лучше завершать вскармливание. В одном они согласны – отлучение стоит проводить в то время, когда оно не навредит физическому и психоэмоциональному состоянию матери и ребенка. Российские мамы обычно прекращают кормление в один из таких периодов:

  • Достижение 6-месячного возраста. Специалисты едины: кормить следует как минимум до полугода. Исключение – заболевания, при которых маме выписаны антибиотики.
  • Годовалый возраст. Многие специалисты стараются убедить мам, что подросший малыш уже не нуждается в грудном молочке, так как получает разнообразный прикорм.
  • Два года. В это время мама вынуждена прервать лактацию, поскольку кроха идет в сад, а ей приходится работать.

Верхней возрастной границы окончания грудного вскармливания нет. Отлучение от груди до года и в стрессовой ситуации, по мнению психологов, приводит к проблемам в пубертатном периоде. В 2,5-4 года сосательный рефлекс угасает, что позволяет естественным образом завершить грудное вскармливание.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания в 2 года?

Решение, когда отлучать малыша от груди, кормящая мать принимает самостоятельно, исходя из личных условий или под влиянием мнения важных для нее людей. Когда лактацию удалось сохранить до года, не стоит прерывать ее намеренно. Существует много доводов в пользу долгокормления, главный из которых – благо для ребенка.

Что говорит Комаровский о грудном кормлении

Евгений Олегович многократно подчёркивает, что грудное вскармливание – лучшее, что может дать малышу женщина. С материнским молоком ребёнок получает все необходимые питательные вещества для роста и развития, у таких детей реже развиваются желудочно-кишечные заболевания. Кроме этого, грудное вскармливание имеет ещё целый ряд преимуществ:

  1. Для женщины кормление грудью – более удобный способ вскармливания младенца. Ей не нужно тратить массу времени, чтобы приготовить смесь, подогреть бутылочку.
  2. При естественном вскармливании молодая мама быстрее восстанавливается после родов. Стимуляция сосков рефлекторно активирует мышечное сокращение в матке, что ускоряет восстановительный период.
  3. С грудным молоком поступает основная масса иммуноглобулинов, что создаёт стойкий иммунитет у новорожденного.
  4. Грудное молоко сбалансировано по составу. Именно к нему адаптирован незрелый пищеварительный тракт грудничка, что, как говорит Комаровский, снижает риск возникновения аллергий уже в детском возрасте.

Комаровский утверждает, что кормление грудью более быстро и качественно удовлетворяет потребности ребёнка на первом году жизни. Этот вид вскармливания выбирают мамочки, привыкшие к путешествиям, ведь в дороге нет возможности приготовления, разогревания смеси, легче дать ребёночку грудь.

Нормы кормления грудью, исходя из рекомендаций ВОЗ

Все нужное есть в материнском молоке, а для других продуктов пищеварительная система малыша еще не созрела.

Что касается того, до какого возраста кормить грудным молоком после полугода, универсальной рекомендации для всех детей не существует. Хорошо, если малыш будет сосать маму до года. В странах, где эпидемиологическая обстановка оставляет желать лучшего, а уровень жизни населения низкий, рекомендуют кормить до двух лет. Но и мамы в развитых странах не причинят своему малышу вреда, давая ему свою грудь до двухлетнего возраста.

Кормление после двух происходит целиком по усмотрению и желанию мамы. Поскольку после 2,5-3 лет грудного вскармливания происходит инволюция, то есть постепенное угасание функции молочной железы, такие долгокормящие мамы заканчивают этот процесс мягко и естественно.

Когда оптимально отлучать от груди

Физиологически отлучение от груди начинается с того момента, как в рационе ребенка появляется другая пища кроме маминого молока. В современной педиатрии принято считать, что до 6 месяцев малыш может питаться только грудным молоком, оптимально удовлетворяя свои потребности в необходимых организму веществах. 9-месячный же ребенок уже способен полностью отказаться от ГВ. Однако заканчивать грудное вскармливание в таком раннем возрасте не рекомендуется, если нет серьезных причин.

Наиболее подходящий возраст, в котором ребенка лучше отучать от груди, по мнению педиатров, приходится на период от 1,5 до 2 лет. Полуторагодовалый малыш становится более самостоятельным и перестает испытывать острую необходимость в грудном молоке

Внимание ребенка не сосредоточено полностью на маме, как раньше, и его можно отвлечь от мыслей о сосании груди

В то же время в организме матери в этот период запускается процесс инволюции лактации. Приливы грудного молока постепенно прекращаются. Длительные перерывы между кормлениями перестают вызывать прежний дискомфорт. Для мамы во время инволюции лактации существенно снижается риск застоя молока или возникновения мастита.

Мнение ВОЗ

До 4 месяцев прикорм в качестве источника питательных веществ ребенку вообще не требуется. Более того, рефлекс экструзии, при котором язык выталкивает все попадающее в рот, затрудняет кормление твердой пищей.

Грудное вскармливание после года

Многочисленные научные исследования уже достаточно давно опровергли факт, что, якобы, молоко матери после года теряет всяческую пользу. Существует несколько факторов, доказывающих его неоспоримую ценность для подросших деток.

  • Содержание питательных веществ и жиров только увеличивается после года. Калорийность грудного молока возрастает в соответствии с нуждами ребенка;
  • иммуноглобулины, помогающие побеждать инфекционные агенты, никуда не пропадают после года кормления;
  • психологическое спокойствие ребенка также обусловлено теплом и близостью мамы; усталость, страх или раздражение снимаются легче всего посредством кормления;
  • мнимый вред для зубной эмали грудного молока давно опровергнут учеными;
  • значительно облегчаются терзания мамы, чем накормить годовалого кроху в поездке, в походе, в гостях, особенно, если он привередлив в выборе еды.

Но, несмотря на все вышеперечисленные факторы, до какого возраста кормить грудным молоком ребенка, должна решать мама и только она. Если процесс кормления радует ее и наполняет нежностью, не доставляет раздражения и боли, он может длиться и до 3 лет, и более.

Но иногда уставшие, вымотавшиеся мамы испытывают только негативные чувства при сосании груди подросшим чадом. В этом случае вопрос, как долго кормить ребенка грудным молоком, решается в пользу скорейшего отлучения. Испытывать угрызения совести по этому поводу не стоит: каждая мама любит свое дитя больше жизни и дает ему все, что в силах дать. И эта безмерная материнская любовь заключается далеко не только в грудном молоке.

Кормление грудью после 3-х лет

С тем, что кормить ребенка материнским молоком рекомендовано специалистами до 2-х лет и более, мы разобрались. Но стоит ли практиковать подобный способ питания, когда ребенок достиг трехлетнего возраста. Некоторые педиатры считают, что нет, и приводят следующие аргументы:

  • женщина может выйти на работу, и лактация станет тем фактором, который причиняет неудобства;
  • ребенок плохо засыпает и капризничает, пока не получит желаемое. И это не голод, а становление характера;
  • в 3 года малыши начинают осознавать свою половую принадлежность, а потому кормление грудью рекомендовано прекратить до этого периода;
  • может быть осложнена адаптация к коллективу в детском саду, так как ребенок будет эмоционально слишком зависим от своей матери и т.д.

Согласиться с этим мнением или нет – право вашего выбора, но эти заключения основаны на опыте и знаниях детской психологии и физиологии, а потому прислушаться к нему все же стоит.

В чем преимущество длительного грудного вскармливания

Длительное грудное вскармливание способствует укреплению организма крохи. Чем дольше малыш питается таким образом, тем выносливее он становится.

Такому ребенку не страшны простуды и инфекции, а если последние и настигнут, то процесс выздоровления пройдет легко и быстро.

Малыш во время грудного вскармливания имеет хорошую прибавку в весе, он жизнерадостный и общительный. Такие детки быстрее познают мир и приспосабливаются к окружающей обстановке с большой скоростью.

Грудное молоко способствует близкому и частому контакту мамы и малыша. Этот момент имеет и психологическую основу.

Ребенок, постоянно чувствуя мамины прикосновения, считает себя в безопасности и не боится изучать новый для него мир.

Если вам нужно больше информации о грудном вскармливании, рекомендуем ознакомиться с материалами специальной рубрики.

Рекомендации специалистов

Молодые матери, обращаясь к врачам с вопросом, до скольки месяцев кормить, получают самые разнообразные ответы. Одни считают, что 6 месяцев вполне достаточно, другие говорят, что оптимально до года, а потом молоко «портится». Сторонников кормления грудью среди медицинских работников, к сожалению, в нашем обществе не так уж и много.

Самым авторитетным мнением в вопросах естественного вскармливания будет являться Всемирная Организация Здравоохранения — это учреждение, главной функцией которого является решение международных проблем здравоохранения населения. По их исследованиям рекомендуется кормить детей по требованию как днём, так и ночью, причем продолжительность каждого кормления должен определять младенец. ВОЗ так же говорит о том, как долго продолжать грудное вскармливание — лучше это делать до 2 лет, а при желании мамы и малыша можно и дольше.

Длительное кормление так же полезно и для матери. Благодаря нему у женщины снижается риск развития рака молочных желез и яичников!

Ещё хотелось бы отметить такую организацию волонтёров, как Ла Лече Лига. Её организовали кормящие мамы для таких же матерей, где делятся опытом, оказывают помощь и поддержку друг другу, а так же ищут и делятся информацией о естественном вскармливании и осознанном родительстве.

Их статьи и рекомендации основаны на научных данных и думаю, что каждая кормящая женщина сможет найти действительно достоверную информацию для себя. Например, один из пунктов их философии гласит: «Желательно, чтобы грудное вскармливание продолжалось до тех пор, пока ребенок в нем нуждается.»

Но это совсем не значит, что нужно впадать в крайность и кормить свое чадо до школьного возраста. Часто, подросшие малыши готовы отлучиться от маминой груди гораздо раньше, чем это готова сделать мама.

Неудобства, с которыми столкнется мама при длительном ГВ

Задумываясь, до какого возраста кормить грудью, женщина должна понимать, что может столкнуться с рядом проблем, среди которых:

ПроблемаПричины
Недопонимание со стороны окружающихДалеко не все спокойно воспринимают картину, когда мама дает грудь уже вполне сформировавшемуся ребенку на детской площадке. Осуждающих взглядов избежать не удастся. Если уж и принято решение кормить ребенка долго, то стоит сократить количество прикладываний и делать это не на людях для своего же душевного спокойствия.
Трещины, травмыПоскольку к 1,5 годам у детей обычно уже достаточно зубов, они даже в форме игры могут прокусить сосок, причинив боль. Заживать этот участок тела также не торопится. Придется использовать специальные мази и примочки.
Развитие гиперпролактинемииНе столь частое явление, тем не менее, также фиксируется врачами. В результате могут появиться акне, ожирение, снижение либидо, головные боли, развитие гинекологических заболеваний.
Привязанность к ребенкуМолодая женщина не имеет возможности оставить малыша хоть на день у бабушек, выйти на работу или уделить время себе, своему здоровью и развитию. В результате возможны проявления депрессий, упадок сил, что обязательно отразится не только на ней самой, но и на отношениях с окружающими, мужем и малышом.
Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий